domingo, 30 de julio de 2017

YA ESTAMOS AQUÍ

        "Como oveja sin pastor" así me decía un "villanuevacorre" que se había sentido durante estos 30 días sin blog. Pero aquí estamos de nuevo, con ánimo renovado, un montón de ideas y muchas ganas de cantar y contar todo lo que hagamos en una nueva temporada que se presenta apasionante y en la que volveremos a recorrer Extremadura de carrera en carrera, participaremos en las principales maratones de España, nuestra camiseta conocerá los Alpes, correremos alguna prueba por Argentina y cruzaremos el charco para poner en línea de salida de la maratón de Nueva York nada más y nada menos que 14 corredores y corredoras, todo un hito para una ciudad del tamaño de Villanueva.
          Aprovechamos también para saludar a todos aquellos amigos que sin ser del Club sabemos que nos siguen, intentaremos que sigan enganchados a nuestras pequeñas historias.
     Y vamos a comenzar a lo grande con un estreno mundial, el de nuestro nuevo videoclip en el que con imágenes del último año y transportados por la música haremos un viaje a través de la temporada que terminó y damos la bienvenida a la nueva con la mejor de nuestras sonrisas. Para irnos haciendo a la forma de hablar en Nueva York lo he titulado "SMILE", enseguida comprenderás porqué.
     Aunque sé que como de costumbre no me vas a hacer ni puñetero caso jejeje!! siempre me gusta dar los consejos para ver el videoclip y sacar todo lo mejor de él

  1. No lo veas en el móvil. Éste va a ser casi imposible de cumplir, lo que más a mano vas a tener seguramente será tu teléfono y no podrás aguantar la impaciencia, ponlo a pantalla completa y más tarde, cuando tengas a mano tu ordenador o tablet aprovecha para verlo otra vez en tamaño grande.
  2. No lo veas a la luz del día ni en ambiente ruidoso.
  3. Que el sonido sea bueno. La música en nuestras creaciones es fundamental, el móvil suena como una lata, el ordenador suena mejor, pero si te puedes hacer de unos auriculares disfrutarás mucho más, te meterás de lleno en la historia.
  4. Míralo más de una vez. Probablemente con el primer visionado se te queden atrás algunos detalles, imágenes o leyendas. Necesitarás verlo al menos 2 o 3 veces.
     No te doy más el coñazo, te dejo con "SMILE"

VILLANUEVA CORRE... POR EL MUNDO

     Nuestra camiseta ha viajado menos este verano que otros años pero alguna escapadita ha hecho. Sin duda lo más especial ha sido ver al Apostol Santiago cubierto con nuestra equipación, cosa tan grande solo podía estar hecha por alguien grande como nuestro Antonio GR


  También se paseó por otro escenario extraordinario como es la Plaza Mayor de Salamanca sobre los fornidos hombros de Luismi jajaja!!





     Y por supuesto ha visitado la playa. A Sanlúcar de Barrameda la llevó José Mª. En Isla Canela la portan Jose Álvarez y Andrés, (Carmen y Jose aPdales se olvidaron de incluirla en su equipaje??). Por último Jose and family la lucieron en una foto preciosa hecha en Punta del Moral, ahí es nada.

        Ahora viene Agosto, seguramente harás una escapadita, pásalo bien y por supuesto....

        NO CIERRES LA MALETA,
                    SIN ECHAR LA CAMISETA!!
(Las fotos no las publiques en whatsapp ni en el facebook, envialas al correo villanuevacorre@gmail.com)
CARRERA POPULAR "PLAYA DE LA BARROSA"

     En el incomparable marco de la playa de "La Barrosa" tuvo lugar el domingo 23 de Julio en su edición XVI esta carrera popular. Allí estaba Manolo Casillas que con ganas de iniciar la temporada se animó a correrla. Esta es su crónica:

          "Iba a pasar unos días en Chiclana de la Frontera, me enteré que había una carrera en esas fechas, la semana anterior sufrí una tendinitis en la ingle derecha y estuve 6 días sin correr así es que no tenía claro participar, aunque por si acaso eché camiseta y mallas en el equipaje y me apunté.
            Se trataba de dar dos vueltas a un circuito circular en la playa de La Barrosa. En total 8 kms con mucho calor y humedad, y más de 700 participantes. Me lo tomé como un entrenamiento rapidito porque no quería forzar para recaer de la lesión y terminé con un pobre registro de 41:19, además de dos ampollas en los pies, pero muy contento por no haber tenido molestias y por haber corrido mi primera carrera por la playa.
Manolo Casillas

DESAFÍO SIERRA DE RENA
       

     También el día 23 tenía lugar otra carrera cuyo nombre lo dice todo, arriba tienes el vídeo del recorrido, Sierra de Rena arriba, Sierra de Rena abajo en una mañana de Julio ¿hay quien dé más?. Teníamos anunciada presencia de Luisma y Jose Álvarez, pero finalmente fue solo Benjamín el que participó. Una carrera totalmente alejada de sus características como corredor, pero aceptó el reto y obtuvo un buen resultado, 10º de la General, así nos lo cuenta:

"Lo de Rena, no se como decirlo, ni bien ni mal, simplemente una carrera totalmente diferente a las que acostumbro a correr. La distancia, ideal, eran 5 kms, pero el terreno no. Los últimos 4 kms tirando para abajo pero muy peligroso en algunos tramos por excesiva pendiente. Lo peor fué el primer kilómetro, no era una subida normal, era como lo de Magacela pero a lo bestia, los ultimos 100 metros de la subida los hice andando, creo que salio ese primer kilómetro a una media de 7:00 mit/km o quizas mas. Para ser lo totalmente opuesto a mis características creo que no se me dio mal del todo, quede el 10º de la general ya que no había categorías. Fijaos, el que la ganó hizo una media de 4:00 mit/km, cuando normalmente en estas distancias, están por los 3:00 mit/km. A mi me salió a una media de 4:50 mit/km. Estoy apuntado para lo Miajadas, pero por diversos motivos casi no estoy entrenando, a ver como llego. Un saludo."
Benjamín

CARRERA NOCTURNA "SIERRA DE MONTÁNCHEZ"
    También los montañeros han querido unirse a este inicio de temporada y lo han hecho rizando el rizo. Carrera de montaña y nocturna en Montánchez. 15 kms. en lo que había tramos durísimos como la subida al castillo y otros peligrosísimos en la vertiginosas bajadas llenas de piedras sueltas que al mínimo descuido te llevan a tierra. Y ahí tenemos vistiendo la equipación oficial de montaña a Fito que se ofreció para acompañar a Ángela en todo el recorrido y en los últimos días se unió a la expedición Samuel.
     Magnífico ambiente, espectacular carrera, 107 participantes y mucho bochorno. Ya nos habían anunciado que la subida al castillo era dura, en realidad era durísima, habría que correr con cabeza y eso hice siguiendo siempre los pasos de Fito, que me indicaba hasta cómo tenía que respirar.
       Una vez arriba aquello era espectacular, se veía el pueblo abajo, los pelos de punta. Después fui poco a poco recuperando sensaciones y en el km. 8 le dije que ¡¡a muerte!! iba genial de fuerzas, adelantando a muchas corredoras. En una de las bajadas fui a apoyar la mano en una planta de pinchos y me llené toda la mano de ellos ¡¡que dolor!!.

        De repente el imprevisto, a Fito se le estropea la luz, nos quedamos a oscuras en el monte así que tuvimos que parar hasta que consiguió arreglarlo y pudimos seguir, en ese parón perdimos mucho tiempo y lo peor, me adelantó una chica, justo la que quedó 3ª clasificado por lo que al final tuve que conformarme con el 4º puesto, hubiera sido podium seguro porque le llevaba bastante ventaja, pero falló la luz. 
       Al final 2 horas 12 minutos. Samuel marcó 1 hora y 57 minutos, al parecer no reguló en la subida y luego lo fué pagando todo el recorrido, pero contento con la experiencia.
Ángela
SUBIDA A LA TONDA
    Impresionante una vez más Sira que en su reaparición en el mundo de las carreras no se ha conformado con participar sino que ha sido 1ª clasificada. Carrera corta de montaña en Fuentes de Béjar de la que ha traído el primer trofeo de la temporada para nuestras vitrinas, bueno, para nuestra bodega. Ella misma nos cuenta la experiencia de su regreso:

"Después de 7 meses sin ponerme un dorsal hoy llegó la hora de volver a hacerlo. Han sido unos meses duros donde mi fractura del metatarso parecía que no iba a dejarme correr nunca, y me daba miedo volver a competir pero hoy me he decidido y me he dado cuenta que estoy igual que antes y las molestias de los entrenamientos por el camino de Magacela son más de cabeza que físicos.Bonita carrera la de hoy en Fuentes de Béjar, una carrera de las que me gustan a mí, distancia de 8'5 km donde los 4 km primeros son de fuerte subida hasta llegar a la cima de  a la sierra de la Tonda y los otros restantes en bajada. 1° general femenina Habemus paletilla."
Sira

ENTRENAMIENTO DOMINICAL
       Hoy no era un entrenamiento cualquiera, se daba inicio oficial a las tiradas largas de la Maratón de Nueva York. No mucha asistencia para lo que suelen ser los domingos, ahí puedes ver en la foto a los que estaban en el Tenis Club a las 9 de la mañana, súmale el fotógrafo, Luismi.

     Haríamos hoy el circuito tradicional de la torreta que supondrían 16 kms., los maratonianos sumarían otros 4 para llegar a 20 kms. Rápidamente el grupo se estira, pero se vuelve a reagrupar en el primer avituallamiento a la altura de la Ermita.
         A partir de ahí comienza a manifestarse el triste protagonista de hoy, el gemelo de Pepe. Vuelve a sentir el pinchazo que le obliga a parar cuando llevábamos unos 6 kms. Luismi y Satu se quedan con él y harán unos cuantos kilómetros andando con algún intento de reinicio de la carrera que no tuvo éxito. Finalmente en el canal un coche le recogió para llevarlo al Tenis Club.
         Luismi y Satu se echaron entonces a correr y casi llegando a Villanueva se cruzaron con el grupo de maratonianos (Dioni, Ana y Rafa R.), iban escoltados por Juan R. a bordo de una bicicleta y habían dado la vuelta al final del C.A.N.A.L. para completar los 20 kms. Luismi se unió al grupo y Satu prosiguió directo al Tenis Club. Cuando los maratonianos llegamos ya todos se habían marchado.
         
¡ÁNIMO PEPE!
en peores plazas hemos toreado
MEJOR FOTO DE LA TEMPORADA

     Como cada año vamos a elegir entre todos la mejor foto de las que nos han tomado esta temporada, la comisión encargada ha seleccionado estas 4 de entre las que tendremos que elegir la ganadora. Pulsa el siguiente enlace y accederás al formulario de votación, elige tu foto favorita, VOTA!! el plazo de votación finaliza la noche del sábado 5 de Agosto.


     Para terminar ya ves como está el margen derecho de próximas carreras, esto va a ser un no parar. La más cercana el próximo domingo, Fondo Popular de Orellana en el que daremos el pistoletazo inicial oficial de la temporada ya que aunque ya algunos amigos han participado en pruebas ésta es la primera a la que vamos en gran grupo, prometemos paletilla y algún que otro trofeo.

NOTICIAS SUELTAS

  • SALIDA PARA LA CARRERA DE ORELLANA EL DOMINGO 6 DE AGOSTO A LAS 7:38 H. DE LA MAÑANA DESDE LOS APARCAMIENTOS DE LA PISCINA MUNICIPAL.
  • PARA QUIEN LE INTERESE, EL SÁBADO A LAS 9 DE LA MAÑANA HAY ENTRENAMIENTO DE 16 KMS. DESDE EL TENIS CLUB. LOS QUE VAYAN EL DOMINGO TENDRÁN QUE ORGANIZARSE PARA PONER EL AGUA.
  • LOS ENTRENAMIENTOS EN GRUPO DE LOS DÍAS DE DIARIO SIGUEN SIENDO A LAS 20:30 DESDE LOS APARCAMIENTOS DEL CANAL, MARTES Y JUEVES.
  • TENEMOS UN NUEVO FICHAJE EN EL CLUB, SE LLAMA JESÚS Y SERÁ PRESENTADO EN LAS PRÓXIMAS FECHAS.

     Aquí lo dejamos, completita para ser la primera eh??

Un saludo

sábado, 24 de junio de 2017

PEÑALARA, MONTIJO Y.....VACACIONES

    Si el fin de semana pasado despedíamos una temporada a lo grande con nuestro DÍA DEL CLUB, en éste saludamos a la nueva más a lo grande todavía con la participación de Villanueva corre... y mucho en el Gran Trail de Peñalara en el que tenemos a Jose Álvarez y Julio. Por otra parte el domingo tendremos a Benjamín y al pequeño Manu en una Carrera contra el cáncer en Montijo.

GRAN TRAIL DE PEÑALARA

    El viernes sobre las 3 de la tarde ya nos llegaba una imagen de Jose que acababa de ir a recoger su dorsal luciendo nuestra equipación. Julio, que participará en esta carrera para obtener 6 puntos que le hacen falta de cara a estar el año que viene en el Mont Blanc, estaba en camino.
      Casi todo preparado para a las 11 de la noche tomar la salida de esta prueba que les llevará a recorrer 114 kms. por alta montaña, con 4 subidas importantes, destacando la del pico Peñalara que da nombre a la carrera. Habrá controles en determinados puntos del recorrido y los corredores tendrán que pasar en tiempo, si no serán descalificados.
    Son las 23:15 h. de viernes, comienza la carrera:

Julio no sale con muy buenas sensaciones, pasa por el puerto de La Maliciosa de 2227 m. de altitud sobre la 1:19 h. del sábado en el puesto 386 de la general. Baja hasta Canto Cochino donde hay un avituallamiento, son las 2:50 h. de la madrugada, ha perdido 16 puestos en la general. Siguiente control en la Hoya de San Blas al que llega a las 5:23 h. del sábado bastante tocado en el puesto 423. A partir de ahí un calvario hasta coronar el Puerto de La Morcuera a 1773 m. al que llega fuera de tiempo y por tanto debe retirarse, nos lo cuenta él mismo:

"Bueno, pues no pudo ser. Hay días en que las cosas no salen y hoy fue unos de ellos. En ningún momento tuve buenas sensaciones a pesar de llevar un ritmo tranquilo. Desde el avituallamiento de la Hoya de San Blas hasta La Morcuera fue una odisea para mí, sufrí una pájara tremenda que acaó dde rematarme, así pues en ese puerto al que llegue fuera de control puse fin a mi Gran Trail de Peñalara."

Jose Álvarez sale muy bien, a la 1 de la madrugada ya está en La Maliciosa ocupando el puesto 134 de la general, A las 2:17 h. pasa por Canto Cochino en el puesto 150. A las 4:10 h. corona la Hoya de San Blas y de ahí va a por la ascensión del Puerto de la Morcuera en la que adelanta a bastantes corredores y corona a las 6:20 de la mañana en el puesto 125. Siguiente avituallamiento en Rascafría por donde pasa a las 8:20 h. en el puesto 142. Tras 12 horas de carrera ha llegado al Puerto del Reventón, mantiene la posición en el puesto 141, inicia la ascensión más dura de la carrera al pico de Peñalara. Son las 12:49 h. del sábado cuando consigue coronar Peñalara en el puesto 160 de la general, le espera ahora un descenso vertiginoso hasta La Granja, el siguiente punto de control al que llega a las 14:58 h. ocupando el puesto 171, ahora viene un "pequeño" repecho que le llevará a la Casa de la Pesca adonde llega a las 17:44 h. manteniendo el puesto 171. Continúa en carrera y a las 19:57 h. ha coronado la última dificultad montañosa, Navacerrada en el puesto 165 de la general, solo le quedan unos kilómetros de bajada hasta meta. Y por fin a las 21:20 h. del sábado 24 de Junio podemos decir que Jose Álvarez ha terminado el Gran Trail Peñalara en 21 h. 53´20" en el puesto 155 de la general y el puesto 77 de su categoría con gran remontada incluida en los últimos kilómetros, todo un campeón. Esta es su crónica:

        "Vuelta a los ruedos. Y este caso a la carrera que me vio nacer como ultrero allá en el 2013. Muchos nervios en la previa a la carrera que no me dejó ni sonreír al hacerme la foto de recogida del dorsal. La chica que me hizo la foto me dijo que sonriera y le dije que no jajaja!! como estaría. No entendí por qué porque en principio conocía lo que me esperaba y todo lo había hecho bien, además ya he pasado por otras peores, pero así  estuve.  
        Bueno, me encuentro con Julio en la salida y repasamos los últimos detalles. Control de material y al corralito. Quedamos en hacer cada uno nuestra carrera ya que en ultra los ritmos varían mucho dependiendo del momento  y nos puede perjudicar a ambos. De hecho hacemos dos o tres kms juntos y Julio se va quedando un poco y no vuelvo a verle.
      Yo me centro en mis sensaciones y paso toda la noche a buen ritmo y disfrutando del recorrido nocturno que tiene su encanto por Maliciosa, Canto cochino y hasta la Morcuera que a las 6 y poco amanece en la cumbre. Espectacular este amanecer por estos parajes. Bajada a Rascafría y pequeño descanso, cambio de ropa y avituallarse bien que espera la subida por Reventón hasta Peñalara, cumbre de la carrera y de todo el Guadarrama. 
         A partir de aquí el sol se hace notar cada vez más y después de una noche no muy fresca empiezo a sentir calambres que no me dejan correr apenas, gran bajón moral que me hace pensar en abandono. Pero con la cabeza dura que tengo sigo adelante, bajando bastante el ritmo y pasando los kms como podía. 
        Cuando empieza a refrescar allá  por la casa de la pesca empiezo a volver a encontrar sensaciones y mejoro el ritmo, subida al puerto de Navacerrada con fuerza, me refresco, bebo y como bien. Bajada de 13 kms por sendero difícil y después pista en la que cojo ritmo alto adelantando a varios corredores. La llegada a meta emocionante con la sorpresa de mis sobrinos esperando para entrar conmigo. 
             El balance de la carrera, en la que hubo altibajos como es normal en ultra, es bueno puesto que consigo rebajar 4:30 el tiempo de la edición 2013 y al final lo que más me motiva es eso, verme mejorar. Ahora toca descanso.
             A Julio le doy muchos ánimos pues esta carrera la puede hacer cualquier año y no fue su día. Su objetivo está en Agosto, en el Mont Blank. A por ello Julio!
            Muchas gracias a todos por vuestros ánimos y felicitaciones." 
Jose Álvarez
FELICIDADES JOSE

CARRERA CONTRA EL CÁNCER EN MONTIJO

    Es esta una carrera peculiar porque se disputa en equipos de 2 o de 4 componentes que se van dando el relevo en cada vuelta. Eso suponía una desventaja para nuestros bravos representantes, Benjamín y Manu, porque el resto de las parejas estaban compuestas por dos adultos y además de bastante nivel. Sin embargo han hecho una gran carrera.

"El día salió perfecto en cuanto a la climatologia, nublado y no mucho calor. Los primeros 2 kms le tocan a mi hijo Manu, que los hace a buen ritmo pero antes de yo darle el relevo, ya habían pasado 9 ó 10 corredores de otras tantas parejas, ahí ya se había perdido mucha distancia con respecto a los primeros aproximadamente 1:30 - 2.00 minutos.
Yo le doy el relevo y salgo a todo lo que me dan las piernas, antes de cruzar la meta consigo adelantar a 6 corredores, pero los tres primeros son inalcanzables, el podium lo copan por completo corredores de Montijo y formados totalmente por adultos, además la mayoría gente era de calidad. A pesar del handicap que antes he mencionado de correr un adulto y un niño quedamos en el 4º lugar, creo que esta bastante bien,por cierto, por cierto hicimos entre los dos los 4 kms en 17 min. clavados a una media de 4:15/km y mi parcial de 2 kms fué aproximadamente de 3:50 min/km."
Benjamín
ENTRENAMIENTO DOMINICAL

    Antes de comenzar con el arranque de la temporada nos hemos acordado y mucho de nuestros dos valientes atletas José A. y Julio que empiezan apostando fuerte nada más y nada menos que con el Trail Peñalara. Están hechos unos auténticos campeones.
    Tenis Club, 9 de la mañana, dispuestos a darlo todo un domingo más: Yolanda, Manu, Manolo, Dioni, Samuel, Mayte, Satu, Basilio, Silvia, Mª Carmen, Mª Luisa, Zazo, Rafa, Antonio O. y José Miguel que se nos unió en marcha.
    Comienza una nueva temporada y esto sigue igual, el mismo calor, aunque hoy algo menos, será por la media hora que hemos adelantado el entrenamiento. Los primeros kilómetros se han hecho lentos para ir calentando, después se han formado tres grupos hasta llegar al primer avituallamiento en la ermita.  En el segundo tramo hasta el Arroyo del Gato es donde más se ha hecho notar el calor y donde Rafa ha empezado a disputar el premio “Compañero fiel” a Antonio O., ya que Yolanda impuso su ritmo y Rafa no lo perdía (han comenzado muy fuertes la temporada), por delante Manolo y Basilio se destacaron con sus kilómetros de calidad . El resto íbamos detrás notando como parecía que nos caía alguna gota de agua pero no sabemos si fue un espejismo o que realmente llovió.
    En total hemos hecho los 16 km del entrenamiento tradicional de la Torreta que dan comienzo a una nueva temporada en la que cada uno ya tiene planificado sus objetivos.

      Al final los típicos estiramientos buscando la sombra y los comentarios de la carrera de Peñalara.

    Desde aquí queremos dar las gracias a Dioni y Rafa que se han encargado del avituallamiento y deseamos que nuestro compañero Pepe se recupere lo antes posible.
Antonio Olivares

ANUNCIO
A partir de hoy nuestro querido blog se va a tomar unas vacaciones. Ha sido un año en el que vuestro ímpetu por correr y participar en entrenamientos, carreras y eventos ha superado todos los límites y con puntualidad cada semana habéis podido disfrutar o sufrir aquí de las increíbles hazañas de todos, esperamos haber sido amenos en la forma de contarlas. Tantas han sido que habéis conseguido dejar extenuados a nuestros cronistas, sobre todo al principal. Por eso echamos el cierre hasta el 30 de Julio en que volveremos con ilusión renovada, nuevas ideas e incluso nuevos cronistas para que éste siga siendo el mejor blog de corredores populares de Extremadura y uno de los mejores de España, porque VILLANUEVA CORRE... Y MUCHO.

Un saludo

lunes, 19 de junio de 2017

DÍA DEL CLUB 2017

     Como es habitual todos los años a mediados de Junio celebramos el Día del Club como acto simbólico de finalización de la temporada, aunque aquí nunca se acaba. Prueba de ello es que justo el día anterior ya tuvimos a dos "villanuevacorre" compitiendo en Don Benito.

NIGHT RUN
     Benjamín y su hijo creo que fueron los únicos de los nuestros que participaron en esta carrera que dedicaría a la memoria de su padre recientemente fallecido.

"Noche muy calurosa, muy buen ambiente y una carrera diferente a las habituales. Esta vez por primera vez salí a competir sin ponerme el reloj y correr por sensaciones, objetivo llegar lo mas fresco posible al tramo final.
Me sitúo en un segundo grupo formado por 4 corredores entre ellos Mari Cruz Parra (Ganadora absoluta femenina).
Aunque en los 2 primeros kms.podria ir a un ritmo superior, reservo fuerzas y mantengo el ritmo que marca Mari Cruz.
En el tercer km nos quedamos 3 en el grupo y yo marcando el ritmo. Apenas 500 mts mas adelante nos quedamos solos Maricruz y yo.
Ella cambia de ritmo en los últimos 500 m, pero solo le aguanto unos 200, de ahí hasta la meta mantengo la distancia, de unos 15 o 20 metros detrás de ella, marcando un crono de 18´:03" en los 4600 m., 6º en la general, muy contento porque los que quedaron delante eran mucho más jóvenes que yo. Lástima que no haya habido categorías porque hubiera sido 1º en la mía con seguridad."
Nuestra promesa más firme, Manu (hijo de Benjamín) sigue demostrando que es un superclase y se clasificó en el puesto 22º de todos los corredores que participaron, adultos en un 99%..

DÍA DEL CLUB 2017

     Las actividades se iniciaron con la mítica Subida al Castillo de Magacela que este año fue más mítica que nunca debido al protagonista de toda la jornada, el calor.
     A las 9 en punto salían los participantes desde el Tenis Club, precioso todo el grupo uniformado con la nueva camiseta.
         Ellos estrenaban mallas........
     .....ellas estrenaban faldas
    Ponen rumbo a "Las Mimosas" donde les esperan Ñete, Curi y Gabri que aunque no está entrenando últimamentre, quiere hacer el esfuerzo subir al castillo por un motivo muy especial.

      Hacia el km. 4 de la ruta ya hubo que hacer la primera parada para sofocar un poco el intenso calor con algo de agua

     El calor hace que el grupo se rompa en pequeños grupitos de dos o tres corredores.....
     Y como cuentas de rosario van llegando al último punto de avituallamiento en las faldas de Magacela.
       Se inicia la temible subida que cada cual hace como puede.....el que puede
Villanueva corre... y mucho ha vuelto a coronar el Castillo de Magacela
       Y con estas imágenes queda inmortalizado.....

       Sólo quedaba una duchita, recuperarse un poco y rumbo a la merecida fiesta donde repusimos energías con no sé cuantos platos distintos.
     A los postres se entregaron los diplomas a todos aquellos que destacaron por alguna u otra razón durante el año, todos los merecimos, pero había que elegir unos cuantos, estos.....


















     Picando el siguiente enlace puedes disfrutar de la jornada en fotografías realizadas por José Mª, Miguel, Luismi y Antonio (esposo de Ana)

REPORTAJE FOTOGRÁFICO DÍA DEL CLUB 2017

     Y como siempre ocurre el final de una temporada es el principio de la siguiente, hemos dejado el listón muy alto así que habrá que seguir entrenando para que esto no decaiga, recuerda

HASTA NUEVA ORDEN
ENTRENAMIENTOS DOMINICALES
A LAS 9 H.
DESDE EL TENIS CLUB

Un saludo