Fin de semana A TOPEEEEE!!!!

 

    Fin de semana en el que los nuestros nos han dado el do de pecho en varias carreras, desde la provincia de Ávila, pasando por nuestra localidad hasta llegar a la ciudad Andaluza de Cádiz. 

    

El pasado domingo día 9 de noviembre aprovechando el otoño y los días tan propicios para recorrer la naturaleza, participé en la carrera de montaña “El trébol de Gredos sur” que organiza el grupo Gredos de Montaña y sale de la localidad de Arenas de San Pedro (Ávila). Dos posibles distancias 14km (+/- 600m) y 29km (+/-1400m), yo me apunte a la distancia larga una prueba que mereció mucho la pena por lo bonito del entorno y que transcurrió entre los 550 y 850 metros de altura por lo que disfruté de bosques, senderos y riberas en pleno apogeo otoñal. 

         

En la prueba larga poca participación, con 65 inscritos y en la prueba corta algo más de 160 participantes. Termine la prueba en 3h 27´min  bastante contento y bien de fuerzas, disfrutando de un espectacular día por el monte.

José Manuel Moreno Rodríguez

 

En una mañana muy soleada y desde la estación de campo lugar tomábamos la salida De la Challenger Vía Verde 2025. Acompañada de Dioni, fui toda la carrera muy a gusto recorriendo los casi 21 km de recorrido a un ritmo tranquilo pero constante Disfrutando de los paisajes y los entornos que nos ofrece nuestra vía verde.

El recorrido de esta carrera Es cómodo Con prácticamente poco o nada de desnivel, Sólo La subida Que se encuentra en la segunda parte de la carrera al cerro de Tamborrío Por lo demás es prácticamente llena, Lo que me permitió Hacer Un buen tiempo y entrar primera de mi categoría.

Montse

Challenger Vía Verde 2025.

 Tras no participar el pasado año, me veía de nuevo en la estación de ferrocarril de Campolugar esperando la salida para esta prueba de media Maratón que comenzaba a las 11:30h. Con temperaturas agradables y recorrido favorable hasta la mitad aproximadamente, pero con una segunda parte algo más dura. Me he encontrado bien en todo momento y con solvencia para afrontar el tramo final y entrar en meta en 1:46 muy satisfecha y primera de mi categoría.

Marialuisa

Media Maratón de Cádiz.

Gran ciudad para correr y poder disfrutar de un clima espectacular aún siendo noviembre.

Con la cabeza en el poco entrenamiento de carrera que llevo en los últimos meses y con las dudas que eso generan antes de una carrera, me propongo disfrutar e intentar no superar el límite de 1 h 30 min.

Objetivo conseguido, pues como menciono a continuación, esto es lo que te da correr y vivir esta travesía en el mundo de las carreras.

Al final 1:29 y 136 en la general de +2.600 participantes.

 

Súper feliz!!

Y tú porque corres II

CORRER!! 

• Con C de Cabeza, Corazón y Coraje.

Porque cuando la carrera suben las pulsaciones se acelera el CORAZÓN y la adrenalina se dispara, es entonces cuando nuestra CABEZA debe gestionar cada paso, cada kilómetro, cuando la carrera avanza y las piernas comienzan a pesar, es ahí cuando sale todo el CORAJE que llevamos dentro, para dar lo mejor de nosotros mismos y acabar.

• Con O de Orgullo

Solo el hecho de poder disfrutar cada km por una cuidad, sus calles, sus monumentos, es un ORGULLO para nosotros los corredores.

• Con doble RR de Resiliencia

Porque cuando tu mente no puede más, cuando te está pidiendo parar, cuando tu cuerpo se bloquea, los dolores salen, las afecciones te limitan… sale la virtud del corredor, aquella que le hace ser RESILIENTE, creer en él y seguir.

• Con E de Energía 

Puedes estar cogiendo el mayor resfriado del mundo, dolerte lo más grande, estar cansado de todo el día, que es ponerte la equipación y las zapatillas y darte un chute de ENERGÍA que no se puede explicar.

• Con un R más de Respeto.

Porque correr es una cuestión que cruza los límites de practicar solamente un deporte. Por qué correr es más que eso, es un acto de superación, de lucha interna contra uno mismo, porque todos corremos por diversos motivos, porque todos buscamos una vía de escape al día a día, a lo cotidiano, al trabajo , a las complicaciones del día a día. Correr es a un acto noble y terminar una carrera, con todo lo que ello supone, meses de entreno, días sin ganas, mal tiempo, desgaste emocional… Por ello para todos aquellos que lo practicáis los vivís los disfrutáis, para todos los FINISHER, MIS RESPETOS!!

De Lisboa a Casar de Cáceres

 

    Un fin de semana mas nuestra camiseta ha sido admirada, no solo en nuestra tierra extremeña, si no también en Portugal y mas concretamente en su capital, Lisboa.

    Hasta Lisboa se fue David Guillen, que nos cuenta lo siguiente.

        El pasado 25 de octubre participé en la Maratón de Lisboa, una prueba con salida en Carcavelos, paso por Cascais y final en la emblemática Plaza del Comercio de la capital.

Fue un día marcado por la lluvia intermitente, aunque con algunos claros que permitieron disfrutar de un recorrido espectacular junto al Atlántico. A pesar de las condiciones, la experiencia fue muy positiva: mi tercera maratón y un tiempo total de 4 horas y 10 minutos, consolidando sensaciones y motivación. Próximo objetivo: Maratón de Sevilla, con la meta de bajar de las 4 horas. 

       El mismo día, pero en Casar de Cáceres, reaparecía después de una larga lesión Julio Tejeda, que nos cuenta esto:

        

        Después de muchos meses conseguía ponerme un dorsal nuevamente. Y aunque la idea era salir muy tranquilo e ir viendo, al final te dejas llevar con la salida.

Los primeros kilómetros se me hicieron muy largos con tanto giro , sube y baja, y el viento ....al final aguanté el ritmo y el resultado fue mucho mejor de lo esperado. 

45' 

Esto se va animando

 

    Fin de semana con dos escenarios y dos disciplinas diferentes. El sábado algunos de nuestros corredores de montaña se fueron hasta la localidad de La Zarza para disputar las Leguas Serranas en sus dos modalidades, la larga de 50km y la corta de 25km, mientras que el domingo otro grupo, esta vez de asalto se trasladaron hasta la vecina localidad de Don Benito, para disputar la Media Maratón Virgen de las Cruces.

    X LEGUAS SERRANAS

Primera participación en esta carrera no competitiva que tenemos cerca de casa y que es toda una experiencia por la gran participación que tiene y lo bien organizada que esta. Me desplazaba el sábado temprano a la localidad de la Zarza donde tenía que recoger el dorsal y sin mucho más tiempo ponerme en la línea de salida junto con Ángela para comenzar la “X Leguas Serranas” a las 8:00. Por delante 50km y 1850 metros de desnivel positivo, bastante calor por lo que la hidratación jugo un papel muy importante.

El recorrido combina bastantes km en los que se puede correr con zonas de desnivel como la subida al Castillo de Alange con vistas al embalse, la subida a la Calderita y sus conocidas pinturas rupestres etc.. Durante todo el recorrido el cuerpo fue aguantando bastante bien el paso de los km, sufriendo en el último tramo de la carrera pero sabiendo que el objetivo de llegar a la meta estaba cada vez más cerca, al final muy contento con poder finalizar la prueba y lograr bajar de las 6 horas.

José Manuel Moreno.

    

Después de cinco años viendo cómo se celebraba la carrera V Leguas Serranas en mi querido pueblo, La Zarza, por fin me lancé. Sí, yo, que siempre he dicho que las subidas no son lo mío, que me daban miedo, que eso era para valientes… Pues en un momento de locura, me apunté. Y no puedo estar más feliz de haberlo hecho.

Conozco bien los parajes, claro, soy zarceña de nacimiento (aunque Serona de adopción), pero nunca había recorrido esos caminos con dorsal. ¡¡Y qué experiencia!! Las subidas al castillo de Alange, puerto de las hoyas y la calderita fueron durísimas, sufrí muchísimo, y mis gemelos decidieron rebelarse desde el kilómetro diez. Se me subían constantemente y tuve que parar a estirarlos durante todo el trayecto, pero en las bajadas volaba, ahí me sentía fuerte y libre.

La mejor parte, sin duda, fue compartir la carrera con Marta, que hizo que todo fuera más llevadero. Y los paisajes… espectaculares, de esos que te hacen olvidar el dolor por unos segundos para hacernos la foto del postureo que no puede faltar.

La organización fue de 10, y la gente, como siempre en La Zarza, amable y cercana. Hasta tuvimos tiempo para una entrevista donde pudimos hablar de nuestro equipo Villanueva Corre y animar a todos a participar en la carrera Villacana, que organizamos con mucho cariño desde Villanueva de la Serena.

Hoy puedo decir que mereció la pena. Que el miedo quedó atrás. Que correr en casa, aunque duela, es un regalo. Y que no se si volveré porque las piernas se quejan, pero el corazón pide más.

Ana Barrero

    Media Maratón Virgen de las Cruces

    Después de unos años de destierro volvíamos a la plaza de España, ambiente previo algo deslucido, aquello no era el hervidero de corredores de otras ediciones o eso me pareció a mi, unos 300 participantes entre las dos pruebas, 149 en los 8K y 147 en la media maratón.

                  Día muy bueno para correr en lo climatológico, recorrido similar al de otras veces, solo que en esta empezábamos por la Avenida en vez de terminar. Poco a poco íbamos llegando los Villanuevacorre a las inmediaciones de la fuente para hacernos la foto oficial, hasta dos veces hubo que repetirla para repescar a los rezagados.

               

  Con la puntualidad que marcaba el reloj de la torre al sonar las campanadas se daba el pistoletazo de salida a las 10 h. a una prueba en la que me ha sorprendido gratamente que ha habido más participación nuestra que la prevista en principio. Jorge y su hijo optaron por los 8K y el resto iríamos a por los 21. ¡¡¡¡Sólo 18 mujeres en la Media Maratón!!!!

                 Al principio algo atropellado el correr salvo que te hubieras colocado en las primeras filas, conforme pasaban los kilómetros y sobre todo al desviarse los del 8K se iba despejando el camino. La ida finalizaba en la Ermita de las Cruces donde se situaba el km 12, los tres previos a ese punto bastante duros por una subida continua, la vuelta hacia Don Benito es bastante más llevadera, aunque se hace pesada. El nivel de los participantes en general ha sido alto, lo digo porque con 1 h. y 57 min si me descuido un poco quedo el último y eso según mis estadísticas personales no suele ocurrir, con esa marca terminas mejor posicionado, habrá que entrenar más y mejor porque la gente anda muy bien. al menos los que van a las pruebas.

           

 Todos terminamos bastante contentos con nuestra carrera, destacar que el primero de los nuestros fue José Miguel en 1 h. 35 min, incluso él estaba bastante sorprendido de lo bien que se había sentido. En el reparto de premios subimos varias veces al podium, 

Samuel (hijo de Jorge) fue 3º en su categoría en los 8K. Y en la Media Maratón las féminas volvieron a brillar con luz propia como podéis ver en las fotos con trofeos múltiples, Soraya, Trini, Montse, Mª Luisa, Alicia... no sé si me dejo a alguna más.

Fotos Media Maratón Virgen de las Cruces

En este enlace podéis ver alguna de las fotos de nuestros corredores.

Luismi

Tiramos del verano

 

MiniMaratón de Miajadas Y Milla Vertical Guerrero de Magacela

Calor y minimaratón de Miajadas son dos términos sinónimos, puedes ver en la foto cuanto marcaba el termómetro, a la sombra, durante nuestro calentamiento de 2,5 kms para que sumados a los 7,5 de la carrera supusieran los 10 km que nos tocaban en un entrenamiento de jueves al que le íbamos a meter un poco más de intensidad y calidad de la habitual, ese era el objetivo. Pistoletazo de salida para la temporada 2025-2026 de la que esperamos lo mejor para todos en lo personal y por supuesto en lo deportivo.

     20:30 h., unos 200 corredores en línea de salida y entre ellos 5 Villanueva corre, Mª Luisa, Montse, Paco N., Rafa S. y Luismi. Miedo nos daba mirar alrededor y ver tanta pierna fibrosa ligeramente distintas de las nuestras. Altísimo nivel de los participantes, el campeón de España de Media Maratón estaba allí y por supuesto fue el campeón absoluto de la prueba.

   

 Organización de 10 para una carrera de 7,5 km con continuos sube y baja, afortunadamente a esa hora el sol está muy bajo y es toda de sombra. Los vecinos salen a animar en gran número y algunos de ellos con mangueras que nos vinieron de perlas.

Objetivo cumplido para todos,

Paco N. en un verano de poco entrenamiento la hizo a 4:32 min/km.

Rafa S. en plan relax la hizo a 5 min/km.

Mª Luisa se había propuesto quedar entre las 15 primeras de la general y lo consiguió a un ritmo de 5:05 min/km.

Luismi sin objetivo previo se marcó una buena carrera a 5:16 min/km.

Montse logró lo que se propuso, cubrir la distancia a un ritmo que lleva persiguiendo los últimos meses de 6 min/km.

     Todos nos sentimos vencedores a nuestro nivel y nos trajimos un buen sabor de boca, pero sin duda la protagonista de la tarde/noche fue Mª Luisa, 3ª en su categoría y 11ª de la general femenina con lo cual se trajo un buen pellizco económico, buena parte se lo llevará Hacienda y de lo que quede ha prometido hacer una donación al Club.

      Como dije al principio comenzamos temporada, animo a todos a ser un poco más participativos que en la pasada en la que nos quedamos muy cortos de carreras con respecto a otros años, hemos de recuperar el título de Club más participativo de Extremadura y eso es tarea de todos, así que a ponerse las pilas, Villanueva corre... y mucho.

    Como cada año, mi inicio de temporada suele ser en la Milla Vertical Guerrero de Magacela. Este año se le adelantó la Mini Maratón de Miajadas.

Empezamos por el jueves 14 de agosto, en Miajadas se celebraba la 46 edición de su Mini Maratón. Algunos no habíais nacido y ya se disputaba esta carrera. Toda una clásica, y qué bien que se conserva. Carrera urbana con muy buen ambiente, carreras infantiles y participación de categoría. De hecho ganó la prueba el actual campeón de España de Media Maratón.

Villanueva Corre, este año estuvo bien representada con María Luisa, Montse, Luismi, Paco y Rafa S. A pesar de la temperatura de 40 grados todos completamos la carrera en plan conservador y con muy buenas sensaciones.

Damos el salto al sábado por la tarde, Magacela, y no fuimos capaces de convencer a Luismi, así que otra vez a pesar del calor repetimos carrera María Luisa, Montse, Paco y Rafa S. También coincidimos con Nico (otro fijo) y un compañero suyo de Campanario.

Milla Vertical, 1,6 km y un desnivel de 180 metros positivos que valen para poner a prueba piernas, cabeza y corazón. La piernas por el desnivel, la cabeza por controlar sin rendirse y el corazón por las pulsaciones a las que le sometemos. Vamos, toda una prueba de esfuerzo.

No hay mucha participación, pero otra carreras infantiles, gente de nivel y algún que otro reincidente de Miajadas como nosotros. Se echó en falta a Antonio Rodríguez, que muchos años me ha acompañado en esta prueba. Te espero el año que viene.

Bueno, pues con eso y con sus correspondientes ratitos de postcarreras, damos por bien iniciada la temporada. Fuerza y salud para disfrutarla en la mejor compañía.