lunes, 23 de marzo de 2026

Fin de Semana de Trail.

 


    Este ha sido un fin de semana en el que el protagonista, a parte de nuestros corredores/as, ha sido la montaña en su modalidad de Trail. Hemos tenido participantes en la ya Mítica Millas Romana, en la que emos tenido representación en la prueba larga, de 102 km y en su hermana más pequeña de 44 km y también hemos tenido un corredor en Ronda(Málaga).

    Empezamos por Mérida y en su modalidad de 102 km.

       


 Una edición más de las Millas Romanas siendo mi octava participación, Este año han sido un poco diferentes por varios factores. En primer lugar han cambiado la hora de salida de las 19 a las 23 horas con lo que no había público en la salida, En lo meteorológico han sido complicadas porque la lluvia ha estado presente gran parte de la prueba y como consecuencia de ello el terreno estaba muy lleno de barro por lo que se hacía intransitable en algunos tramos.

El recorrido ha sido totalmente diferente pues este me ha parecido más complicado pues las subidas de Cornalvo y Alcuescar se han hecho técnicas. Mucha agua, los cortafuegos con muchos socavones, muchas piedras sueltas y bastante niebla.
En mi caso las he hecho en compañía de Alicia que se ha portado como una campeona y ha quedado tercera por lo que la felicito pues en todo momento se ha mostrado fuerte y dispuesta a seguir adelante.
Así mismo quisiera felicitar a todos mis compañeros que han hecho las cortas pues también han sido duras y han sabido salir airosos de ellas. 
al amigo Luismi en su 98 media maratón que está al alcance de muy pocos y a los que habéis participado en alguna otra carrera este fin de semana. 

Antonio Rodríguez

  

        No era la primera vez que participaba en una carrera así y tengo claro que no


será la última, ha sido, sin duda, una experiencia inolvidable.

Desde el inicio, la carrera fue muy bien, había muchos tramos en los que se podía correr cómodamente, y durante bastante tiempo mantuvimos un ritmo constante que nos hacía disfrutar de cada kilómetro. Todo parecía ir perfecto, hasta que llegamos a la zona de Mirandilla.

Ahí empezó el verdadero reto, el camino se convirtió en un barrizal interminable, avanzar se hacía muy difícil, resbalábamos constantemente y cada paso costaba el doble. Tardamos casi hora y media en recorrer unos 10 km, pero así son estas carreras impredecible, duras y a la vez fascinante.

A pesar de todo, la experiencia fue increíble, completamos los 44 km y lo mejor de todo fue compartirlos. Hice la carrera junto a M. Luisa, y fue un acierto total. Nos compenetramos muy bien, llevábamos el mismo ritmo y eso hizo que todo fuera mucho más llevadero y especial.

La organización también estuvo de diez, todo muy bien preparado, y los avituallamientos no podían estar mejor: completos, bien situados y muy necesarios para seguir adelante.

Como anécdota (y aprendizaje para la próxima), cometí un error importante,  llevé zapatillas de running en lugar de Trail,  resultado: resbalones constantes y zapatillas destrozadas. Pero incluso eso forma ya parte de la aventura.

En resumen, ha sido una experiencia que recordaré siempre. Dura, sí, pero también preciosa. De esas que te hacen querer repetir.

    Montse

     


   La carrera estuvo chulísima, de esas que sabes desde el primer momento que vas a querer repetir. Aunque no tuvimos suerte con el tiempo porque, aunque amenazaba y  llovió todo el rato, pero eso no impidió que disfrutara de la carrera.

La salida fue desde Alcuéscar, y los primeros kilómetros se hicieron duros, con bastantes subidas que nos hicieron entrar en calor rápido. Pero después el recorrido se volvía más llevadero y ya se podía correr bien, disfrutando del entorno, que era realmente bonito.

Íbamos juntas al principio Marta, Mamen, Montse y yo, pero desde el primer avituallamiento, casi sin darnos cuenta, nos separamos. Marta siguió por un lado, Mamen por otro, que además se unió a un chico que ya conocí, y al final nos quedamos Montse y yo solas en este reto.

La carrera iba genial hasta aproximadamente el kilómetro 30, donde llegó la parte más dura, el barro hizo su presencia, pero no era solo barro, es que tse te  hundían  las piernas casi hasta las rodillas, lo que hacía que cada paso costaba muchísimo y avnzabamos a duras penas, pero aun así lo tomamos con humor y seguimos adelante.

Ya al llegar a Mérida, con con un pequeño despiste, nos confundimos de camino y fuimos primero hacia el acueducto de San Lázaro en lugar de ir al de los Milagros por lo que  hicimos un kilómetro extra, siguiendo a otro grupo, pero estas son las cosas que lugo se recuerdan con una sonriisa.

Al terminar, la sensación fue buenísima, estábamos muy contentas y en la zona del corredor de la meta, coincidimos con Alicia y Lucia, con las que estubimos compartiendo risas y paella hasta que llegaron Paco Rubén, Marta y Mamen y Antonio Rodríguez, lo que puso el broche final  a este día.

Sin duda, una experiencia muy bonita con momentos duros, otros divertidos y sobre todo, muchas ganas de repetir.

    Marialuisa


   


 Tercer Trail del año (27km y +1000 desnivel), altas expectativas puestas en una carrera que para los Malagueños y en especial para los Rondeños, ya que da sentido al pasado, presente y futuro de la legión.

Por que la HOLE no es tan solo un trail, es la antesala de los 101 kms de la Legión, siendo esta un Homenaje a los Legionarios del Tercio “Alejandro Farnesio”

Amanece nublado y camino desde Estepona me encuentro toda la Serranía con Niebla, no pintan nada bien. Pero cruzada la sierra, sol espectacular y alegría en mi rostro a pesar de los 8 grados y el aire que corre.

Mucha gente en las calles de Ronda y muy buen ambiente. Mi cabeza en modo carrera, con el objetivo bien claro, intentar buena marca pero sin hacer locuras, Praga está a la vuelta de la esquina y no queremos sustos.

De comienzo la carrera y los primeros 9 km como un tiro, buen ritmo, dificultad en algunas zonas algo técnicas, pero el día acompaña y el cuerpo va respondiendo a cada paso que doy. 


Km 14, sacudida en el soleo y me acuerdo de una antigua lesión que me dejó listo 10 días, aflojo el ritmo, paro a estirar y retomo con mucha calma hasta volver a estar 100%

Comienzan las subidas y bajadas de este Trail que sorprende por su exigencia pero también por su belleza. Sin dejar de pensar en el soleo voy avanzando y ganando terreno y sumando km. El tiempo sigue siendo un regalo (12 grados/11:20h) sol y un leve airecito que refresca lo suficiente como para no sufrir.

Para culminar llegamos a la famosa “Cuesta del Cachondeo” más de un km andando, con un desnivel de 260 mts. 

Últimos 2 kms, acceso a Ronda, ciudad soñada, aún sigo con fuerzas y empleo todo lo que tengo para llegar a meta.

Súper contento con un 25 puesto en la general y un 10 puesto en mi categoría.

Gran organización en la carrera, con 6 paellas de 500 ud para todos los participantes, muy buen ambiente frente a la plaza de toros.

Próximo objetivo 1/2 Almería en abril y cabeza puesta en la reina de este año Maratón de Praga

    Manuel Mª


miércoles, 18 de marzo de 2026

Veinte Maratones

 




Mi  vigésima maratón 

Hoy vengo a contaros algo muy especial: mi maratón número 20. Sí, veinte ya… y esta vez tocaba hacerla no muy lejos de casa, en Extremadura y más concretamente en  Badajoz.


La aventura empezó  muy temprano, salimos rumbo a Badajoz  Paco, Gonzalo y yo, todavía con ese sueño pegado en los ojos pero con la ilusión bien despierta.

Al llegar a La Granadilla me encontré con Alfonso, amigo de Dioni de Badajoz. Y aquí viene una de esas casualidades bonitas que tiene el running: Alfonso fue mi liebre en mi primera media maratón en Mérida y esta vez volvió a serlo durante buena parte de este maratón. Como si el destino quisiera cerrar un círculo.

Pero si algo marcó la carrera fue, sin duda, el calor. Un calor de esos que que por la época del año en la que estamos no pega, pero que no perdonan ya que los cuerpos no están acostumbrados. A este calor inusual le tenemos que sumar que el agua de los avituallamientos digamos que  no estaba precisamente refrescante, más bien todo lo contrario, vasos de agua caliente que no ayudaban mucho a recuperar sensaciones. Y no fui la única que lo pensó, porque los de la media maratón también comentaban lo mismo. Un pequeño desastre en ese sentido.

Y así, entre calor, la buena compañía y mucho esfuerzo fueron cayendo los  kilómetros de la que sería mi Maratón número 20.

No ha sido el maratón más fácil, ni el más bonito, ni tampoco el más fresco, pero sí uno de esos que se quedan grabados por todo lo que hay detrás hasta llegar al Maratón número 20, por que no se trata solo de correr, se trata de vivir cada experiencia como una aventura diferente, almacenando en la retina de nuestra memoria recuerdos que quedan ahí para siempre.

Ahora, a pensar en el siguiente reto y a seguir sumando km y experiencias.

  Marialuisa

lunes, 2 de marzo de 2026

Arroyomolinos y Valdelacalzada en Flor

 

       El sábado se disputaba en la localidad cacereña de Arroyomolinos el campeonato de Extremadura de Trail y hasta allí se fue José Manuel para poner el nombre de nuestro club en este evento.

   

El pasado sábado participaba por tercer año consecutivo en la Carrera por montaña de Arroyomolinos, 28,5 km y unos 1400 metros de desnivel positivo. El recorrido este año estaba espectacular por las lluvias de las semanas anteriores, para los que no conozcan esta carrera y tengan interés por las carreras de Trail, es una buena oportunidad para animarse algún año dada su cercanía.
Este año la carrera era Campeonato de Extremadura, no hubo mucha participación en la prueba larga, finalizándola 73 corredores. En lo personal mejore el tiempo de ediciones
anteriores, encontrándome fuerte de principio a fin de la carrera y adelantando posiciones

durante todo el recorrido, lo cual hizo 
más llevadera la prueba.
Destacar que en esta carrera sales de Arroyomolinos, subes a las antenas de Montánchez por unos senderos que estaban bastante húmedos y en ocasiones algo técnicos, pasas también por la conocida “Ruta de los castaños” y la “Ruta de los molinos”, subes
al castillo de Montánchez para terminar volviendo a la localidad de Arroyomolinos.
En cuanto a la organización, bolsa de corredor, duchas…todo estuvo muy bien, permitiendo disfrutar de un gran día de Trail      por esta zona tan bonita que tenemos a 35 minutos de
Villanueva de la Serena.

José Manuel Moreno Rodríguez

Hasta la localidad de Valdelacalzada, cerca de Montijo, se fueron 4 de nuestros guerreros a dejara el pabellón lo mas alto posible y a disfrutar de un bonito día de deporte y naturaleza.

    Hay días en los que una carrera es mucho más que kilómetros. Hoy ha sido uno de esos.

La media ha salido simplemente genial. Desde el principio encontré un ritmo cómodo, constante, de esos que te hacen sentir que todo fluye: moviéndome entre 5’35 y 5’40 durante todo el recorrido. Me uní a dos corredores —uno de ellos de Badajoz— y, sin casi darnos cuenta, hicimos equipo. Tiramos juntos, nos marcamos el paso y eso lo cambió todo. Qué importante es coincidir con las personas adecuadas en el momento justo.

Los dos últimos kilómetros se notaron, las piernas ya avisan, el cuerpo recuerda que llevas más de 19 kilómetros encima pero incluso “penando” un poco, el ritmo no cayó y eso, para mí, es una pequeña victoria personal.


Al cruzar la meta, la medalla supo a gloria, primera de mi categoría, siempre hace ilusión, pero eché de menos el clásico regalo en forma de viandas que les dan a los primeros de las categorías pero eso  es  una anécdota, porque lo importante fue la sensación  de disfrutar, la de sentir que todo ha salido como debía.

El recorrido, aunque eran dos vueltas, tenía su encanto ya que no eran dos vueltas exactamente iguales, cambiando el paisaje, rompiendo la monotonía. Y el tiempo acompañó, buena temperatura, sin ese sol traicionero que te vacía poco a poco, por lo tanto día perfecto para correr.

    Montse


    


Hace años nos inscribimos con ilusión a esta carrera, pero aquella edición se suspendió estábamos todavía en tiempos de pandemia y la espinita se quedó ahí. Desde entonces la teníamos en mente, como esas citas pendientes que sabes que algún día retomarás. Y por fin llegó el momento.

El recorrido atraviesa campos de frutales en plena floración y no es una forma de hablar, kilómetros  de color, de luz, de primavera abierta. No es la típica media urbana, aquí el paisaje te acompaña y casi te empuja.

Salimos los cuatro, pero desde el primer momento cada uno hizo su propia carrera, sin estrategias compartidas, sin marcar ritmos en grupo. A veces correr juntos es precisamente eso respetar el paso del otro y dejar que cada cual encuentre su día.

Yo crucé la meta en 1h y 54 min, con esa sensación de haber sabido medir y mantener. Rafa entró justo detrás. Durante buena parte del recorrido fue viéndome a lo lejos, manteniendo la referencia, compartiendo la carrera en paralelo aunque cada uno en su esfuerzo. 

Montse, por su parte, hizo un carrerón, firme, constante, decidida. Tanto que terminó subiéndose al podio. Verla recoger su medalla fue uno de esos momentos que resumen todo..

    Marialuisa


        Hasta la localidad de La Parra se desplazaron un grupo de corredores muchos de ellos para iniciarse en el mundo del Trail.

    

A nivel personal probar la montaña ha sido todo un descubrimiento. Este ha sido Mi bautizo en esta modalidad y realmente he acabado enamorado de ella.
Quiero destacar la actitud de los participantes de la carrera, la competitividad quedo difuminada y en segundo plano, eso no quiere decir que no la haya siendo una carrera oficial , pero si vi que en general, quedo un poco en segundo plano, es decir, que la gente es muy disfrutona y van a degustar la naturaleza en su esplendor sin mirar el reloj, SE VIVE DE OTRA MANERA, SIN ESTRES !! 🤣🤣 

Hemos ido 10 personas del club y nos lo hemos pasado genial, unos han hecho el corto de 13k y otros hemos hecho el largo de 22k y en ambos se sufre porque por supuesto vas a esforzarte pero esto se da por hecho y al final la valoración del evento a sido la misma para todos, ES UNA MARAVILLA PODER DISFRUTAR ENTORNO Y DE UNA ORGANIZACION TAN BUENA, CERCANA Y CAMPECHANA. Al termino de la carrera hicieron una GARBANZADA para todos y estaban super ricos.
    KoKE


lunes, 23 de febrero de 2026

Hinojosa del Duque

 


        Media Maratón de Hinojosa del Duque


     


  
Tras tres años consecutivos participando en esta Media Maratón (un poquito más, 22,1 kms) os la quiero presentar, con la intención de que la disfrutéis conmigo en próximas ediciones. Una de las medias más duras y más espectaculares en la que he participado. Esta carrera transcurre 19 kms por tierra y el resto de asfalto con mucho desnivel acumulado, recorriendo la distancia que une a estos cuatro

  pueblos tan bonitos de la zona de los Pedroches: Alcaracejos, Villanueva del Duque, Fuente la Lancha e Hinojosa del Duque. Un orgullo, este tercer año poder representaros en este evento 
luciendo nuestra  camiseta, cuyos colores fueron en consonancia con el día. Uno que es lobo solitario y le doy las gracias a  mi mujer que  me animó a formar parte de este club tan bonito.

Espero y deseo que la próxima foto la compartáis conmigo.

Pedro Rodríguez