lunes, 15 de junio de 2026

Subida al Castillo de Magacela 2026

 


        


 Un año más, y van 16, a las 8 de la mañana salía del Tenis Club una hilera de coches con destino a Magacela para asegurar el regreso a Villanueva de los valientes al acabar la subida al castillo. A las 9 tomaba la salida todo el pelotón, quizás un poco menos nutrido que en otras ediciones, pero igual de animoso. Por delante 13 km con la mítica subida del final.


     Podemos decir que para la época del año en que nos encontramos el tiempo ha sido clemente, unas ligeras nubes atenuaban la luz y el calor solar, aunque a medida que avanzábamos la temperatura iba subiendo irremediablemente. 3 paradas de avituallamiento hicimos antes de iniciar el ascenso por las empinadísimas cuestas de Magacela, no quedaba más remedio que echarse a andar en muchos tramos. Llegados a un depósito que hay en el trayecto se empiezan a escuchar las voces de ánimo de aquellos que ya han coronado el castillo al que vamos llegando como las cuentas de un rosario. Estando todos arriba, foto oficial y regreso a Villanueva con la satisfacción, unos de haber completado su primera subida y otros de haber sumado una subida más.


     En este Día del Club durante unos años se entregaron una serie de simpáticos reconocimientos a nuestros corredores y corredoras por su desempeño durante la temporada, se dieron en llamar TROFEO QUEMAZAPATILLAS, yo era el encargado de elegirlos, así que este año, con el deseo de que para futuras temporadas se recuperen, lo voy a realizar de nuevo de manera simbólica y por supuesto totalmente subjetiva (se me puede haber escapado alguien), según lo que yo recuerdo de haber ido leyendo en las crónicas de estos 10 meses de temporada. Ahí van:

Trofeo QUEMAZAPATILLAS REVELACIÓN DEL AÑO a nuestras estrellas emergentes:

  • Categoría femenina: ALICIA
  • Categoría masculina: JOSÉ MANUEL

Trofeo QUEMAZAPATILLAS a la COMPETITIVIDAD por su participación en múltiples carreras:

  • Categoría femenina: Mª LUISA
  • Categoría masculina: MANU

Trofeo QUEMAZAPATILLAS REGRESO AL FUTURO por su vuelta triunfal a la disciplina del Club:

  • Categoría femenina: MONTSE
  • Categoría masculina: PACO CUEVAS

Trofeo QUEMAZAPATILLAS a la TENACIDAD, no rindiéndose ante las adversidades (aquí podríamos estar todos, considérate incluido/a, pero hay que elegir):

  • Categoría femenina: ANA y ROSA
  • Categoría masculina: JULIO y ANTONIO O.

Trofeo QUEMAZAPATILLAS al BUEN ROLLO por su simpatía, colaboración e integración en el Club:

  • Categoría femenina: TRINI
  • Categoría masculina: KOKE

Trofeo QUEMAZAPATILLAS DESTACADOS DEL AÑO por sus logros personales durante esta temporada:

  • Por su primera maratón: MARTA
  • Por su tercera finalización de los 101 km de Ronda: ÁNGELA
  • Por su octavas Millas Romanas largas: ANTONIO R.
  • Por haber llegado a completar 20 maratones: Mª LUISA
  • Por haber llegado a completar 40 maratones: DIONI
  • Por haber llegado a completar 3 maratones en 3 días consecutivos: YOLANDA
  • Por su participación en las 20 ediciones de la Media Maratón de Mérida: JOSÉ MIGUEL
  • Por haber llegado a completar 100 medias maratones: LUISMI

     Quisiera terminar este balance de temporada con unos merecidos agradecimientos:

  • JOSE ÁLVAREZ y todos los que forman o han formado en algún momento parte de su directiva durante estos años por su trabajo por el Club.
  • RAFA R. por la gestión de innumerables inscripciones de miembros del Club a carreras, reservas de vuelos, hoteles, etc.
  • RUBÉN y SAMUEL por su labor incansable manteniéndonos informados a través de redes sociales y blog de toda la actividad del Club.

     Termina una temporada, excepto para los montañeros, y comenzará otra a mediados de agosto, es momento de recuperar pequeñas sobrecargas o lesiones mediante el merecido descanso y la relajación en entrenamientos, tanto en intensidad como en distancia. 
Buen verano a todos.
Luismi

martes, 9 de junio de 2026

De Écija hasta Almagro

 



    XX Carrera Nocturna Ribera del Genil Écija 2026



Después de todo un año de carreras, trails, maratones, medias maratones,… llega nuestra última cita con un 8k en Écija.
XX Carrera Nocturna Ribera del Genil Écija 2026
para cerrar la temporada.

Temporada marcada por un crecimiento progresivo y sostenido en el tiempo, en el que cada carrera, cada entreno, cada carrera ha ido llevándome a una mejor posición y batir todas mis marcas en todas las modalidades.

Cada año se celebra esta mítica carrera en Écija que tiene un recorrido bonito y rápido , a orillas del Río Genil, Parque de San Pablo y sus monumentos. Este año cumpliendo años, su XX Aniversario como carrera.

Carrera de altísimo nivel donde compiten muchos clubes del pueblo y de las provincias aleñadas.(Sevilla, Córdoba, Málaga, Huelva, Badajoz) 700 inscritos este año.

Es por ello que tengo la satisfacción no solo de haber batido mi marca personal este año aquí con un 16 puesto en la general, si no del nivel de atletas de gran nivel que se reúnen alrededor de ella.

Organización de 10, con una bolsa del corredor y una camiseta de una calidad espectacular.

Súper contento con estos 6 meses de constancia crecimiento y superación personal. Volveremos después del verano con más fuerza!!

Trail HOLE Ronda 27Km - 2h 44 min
1/2 Maratón Ciudad de Almería - 1h 24 min - 3:58min/km
Maratón de Praga - 3h 05 min - 4:21min/km
8K Ciudad de Écija - 30 min 13 seg - 3:46 min/km

Gracias!! Merci!! Thanks!


    Almagro en el corazón: Mucho más que correr

El camino hacia el Tri-maratón de Almagro no fue fácil. Los entrenamientos previos con Yolanda habían sido buenos, pero los dolores de mi espalda me obligaron a plantarme en la salida con mucho respeto, miedo y esa lógica envidia sana de querer y no poder. Sin embargo, el atletismo popular tiene una magia especial, y este fin de semana lo volvió a demostrar.
​El grupo de los 100 maratones nos arropó de una manera espectacular. Su veteranía no solo guio a Yolanda en su hazaña, sino que nos brindaron unos cuidados y un apoyo a los dos que convirtieron los días en una fiesta del compañerismo. Al final, encontré la forma de burlar a mis limitaciones: si no podía correr la maratón entera, correría con el corazón para los demás.
​En cada una de las tres jornadas, pude salir y dar las dos primeras vueltas con todo el pelotón, disfrutando del ambiente fresco de la mañana. Después, me dediqué a escoltar a quienes más sufrían en el circuito. Tuve el honor de compartir vueltas y confidencias con grandes tipos como Gocho "El Sombrilla", Luis Sequeira, Santiago Hitos, Chantal y Pascal Comte... animándolos a seguir adelante cuando el cansancio apretaba.
​Y, por supuesto, el broche de oro de cada día tenía nombre propio. La última vuelta siempre era para ella. Unirme a Yolanda en el tramo definitivo, darle esa última energía que guardaba en la recámara y cruzar la línea de meta a su lado fue una sensación indescriptible. En una locura de tres días, un rostro conocido al

final es el mejor de los geles de avituallamiento.
​Ha sido una experiencia excepcional. Ver a Yolanda romper todas las barreras y asombrarnos a todos con su fortaleza me demuestra que no hay límites cuando hay ganas. No me colgué la medalla de finisher, pero me llevo a casa el orgullo de haber sido el mejor apoyo de Yolanda en Almagro.

Antonio O.

    Silencio, piernas y corazón: Mis tres maratones en tres días


​Hay retos que no se le cuentan a nadie. No por secreto, sino por puro respeto al miedo. Cuando decidí enfrentarme al desafío de correr tres maratones en tres días seguidos, guardé silencio. Mi cabeza me decía que la primera saldría bien, que la segunda ya veríamos y que la tercera era, sencillamente, un imposible. No daba un duro por mí. Pero a veces, el cuerpo y el corazón te demuestran que estás equivocada.

​Cada día el ritual empezaba igual: el despertador sonando a las 5:00 de la mañana con los ojos pegados, el desayuno rápido, los nervios al vestirse y esa foto de grupo a las 6:30 bajo la luz del amanecer. Éramos apenas 25 o 26 valientes compartiendo un circuito de 3 kilómetros al que debíamos dar 14 vueltas más un extra de 800 metros.

​La primera jornada fue de aprendizaje. Dediqué cada zancada a preguntar a los veteranos, devorando sus consejos: "Hazlo una hora más lento de tu ritmo habitual", "no te dejes la musculatura", "descansa en cuanto cruces la meta". Les hice caso. Acabé con buenas sensaciones y, para mi sorpresa, el segundo día me levanté sin apenas dolores. Me sentí tan fuerte y tan bien que la segunda maratón la completé ¡15 minutos más rápida que la primera! El avituallamiento cada 3 kilómetros se convirtió en mi oasis: agua, geles, gominolas y ese respiro necesario para volver a arrancar.

​El tercer día apareció el gran enemigo: un calor asfixiante. Las piernas pesaban, pero el objetivo estaba a tiro. Con la mente fija en la meta y el cuerpo respondiendo al límite, cerré la tercera maratón regulando el ritmo, justo una


hora por encima de mi tiempo normal.

​Lo logré. Tres de tres. Pero este triunfo no es solo mío . Además de los entrenamientos junto a Antonio, mi escudero fiel y su apoyo en carrera, me llevo en el corazón a la gente maravillosa del club de los 100 maratones, un grupo humano increíble que te empujaba en cada vuelta, y la hospitalidad impecable del organizador, Miguel Ángel, junto a Ana y su cuñado. Entré en este reto sin creer en mí, y salgo sabiendo que los límites solo existen para ser superados.


jueves, 14 de mayo de 2026

Maratón extrem lagos Covadonga

 

    El pasado fin de semana José Manuel Moreno tomo rumbo norte y se fue a tierras del Principado de Asturianas para participara en La Maratón Extrem lagos Covadonga, carrera que como os podéis imaginar, ya que recorre estos famosos lagos, es muy bonita y a la vez dura.


        MARATÓN EXTREM LAGOS DE COVADONGA

El pasado día 9 de Mayo me desplazaba hasta la localidad Asturiana de Cangas de Onís para participar en la Maratón Extrem lagos de Covadonga, con un recorrido espectacular que partía de “El repelao” a los pies del Santuario de Covadonga, por delante 42 km y 6000 metros de desnivel acumulado.


Muy buenas condiciones climatológicas para correr en las primeras horas del día, la carrera 
comenzaba a las 8:00 de la mañana , previamente nos habían transportado en bus desde Cangas hasta “El repelao” (unos 15 minutos de trayecto).

La carrera comenzaba con una larga subida que poco a poco iba dejando en la lejanía el Santuario de Covadonga, con unas imágenes de postal, avanzamos y los picos de Europa al fondo comenzaban a hacer acto de presencia, con bastante nieve todavía pero poco se podía disfrutar de su belleza ya que apartar la vista del terreno era cuanto menos peligroso.

Transcurridos unos km llegábamos a la zona de los lagos, atravesamos una cueva y disfrutamos del Lago Ercina y del Lago Enol, una autentica preciosidad bordearlos corriendo, subimos a la “Porra del lago Enol” y los pudimos contemplar desde las alturas. Esta zona era el punto más alto de la carrera unos 1300 metros.

A continuación venia una larga y técnica bajada, marcada por la presencia de


abundante barro, 
unos 1000 metros de desnivel en la bajada que nos devolverían a la zona del Santuario. Estos km de bajada se hicieron bastante pesados, un terreno poco entrenado y en el que no iba a arriesgar ya que podía ser el fin de la carrera con alguna caída o lesión.

De nuevo llegamos al Santuario de Covadonga , todavía quedaban por delante 15km , había que subir al mirador de Seguencu y la posterior bajada hasta Cangas de Onís por la cresta de una montaña que dejaba unas vistas impresionantes, llegaba bastante bien de piernas al final de la carrera , el uso de bastones y el ritmo paulatino hizo que el final de carrera fuera más ameno que otras veces.


La llegada a meta tras 6h y 48 minutos en el centro de la localidad de Cangas, fue una

sensación de completa felicidad y alivio, el trabajo estaba hecho, tocaba disfrutar del

avituallamiento de meta y de una buena ducha para quitar el barro.

    José Manuel

viernes, 8 de mayo de 2026

MARATÓN DE PRAGA

 

        Praga  es la capital de la República Checa y de la región de Bohemia. Situada a orillas del río Moldava, tiene aproximadamente 1,36 millones de habitantes, lo que la convierte en la ciudad más poblada del país y la séptima de Europa Central.  Su belleza y patrimonio histórico la convierten en una de las veinte ciudades más visitadas del mundo.


Praga fue fundada a fines del siglo IX, convirtiéndose en una de las capitales más importantes de Europa en los siglos XVIII y XIX. Antigua capital del Reino de Bohemia y de Checoslovaquia, en el siglo XX sufrió los efectos de las dos guerras mundiales y de la dictadura nazi. Tras la Segunda Guerra Mundial quedó dentro de la esfera de influencia soviética. Tras la Revolución de terciopelo y la caída del Muro de Berlín la ciudad se ha ido adaptando a la economía de mercado. Su casco histórico fue declarado Patrimonio de la Humanidad en 1992.

   


Pues hasta esta encantadora ciudad se fueron 16 Villanuevacorre, más sus correspondientes familiares, para disfrutar de esta bonita y tranquila ciudad y de su Maratón.-

   


Durante los dos primeros días nuestros chicos pudieron disfrutar del patrimonio cultural de esta ciudad, recorriendo algunos de sus monumentos más emblemáticos, Torre de la pólvora, el castillo de Praga, el Puente de Carlos, su emblemático reloj y de su plaza del reloj, del muro de John Lennon, etc.  Y como no, también disfrutaron de

su maravillosa gastronomía popular, de la que si mal no recuerdo, su delicioso y crujiente codillo de cerdo fue lo que más gusto a nuestros corredores.

    Pero no fueron allí solo hacer turismo y a comer, el domingo tenían cita con la maratón de la ciudad de Praga, por eso, el domingo, tras un buen desayuno para coger energía y las correspondientes fotos de grupo, a las 08:00 horas y escuchando de fondo el himno de la ciudad, Don Giovanni de Mozart, nuestros 16 corredores tomaron la salida de la Maratón de Praga 2026.

    Cada uno cruzaba la línea de salida con un objetivo diferente y con la ilusión de cumplir ese objetivo.

       



        

Lupe y Nana
 
se propusieron hacer de su carrera algo bonito, divertido, que quedase grabado en sus retinas y vamos si lo consiguieron, con sus sonrisas contagiosas y sus ganas de vivir la vida no solo se lo pasaron en grande las dos, si no todos los corredores que se iban cruzando en su camino.

        Javi y Mayte, que de forma mas discreta y tranquila fueron sumando km a km y disfrutaron de esta bonita ciudad a través del deporte.

       


Juan Cuevas, que se estrenaba en la distancia de 21 km, junto a  Esther hicieron una carrera formidable, con un paso firme y constante hicieron que los km fueran pasado sin darse cuenta, animándose entre ellos, porque si hay que decir que el público animaba entre poco y nada. Tanto se animaron que

Juan, cuando cruzo la línea de meta y para celebra lo conseguido, se marcaron un baile.

       


Manuelmaria, que salió como alma que lleva el diablo con un objetivo claro, acercarse todo lo posible a las 3 horas. A el no le dio tiempo de disfrutar de la ciudad corriendo, porque los pies le quemaban y sus km pasaban rápidos cual centella para poder lograr ese gran objetivo, que por cierto, consiguió cruzando la línea de meta en 03:05 horas, Enhorabuena!!!!

        Valentín, otro que tal baila y de forma


discreta tomo posiciones en la salida para quemar las calles de la ciudad de Praga. Marcó un ritmo constante y rápido que le hizo volar hasta llegar a su objetivo, 03:20 horas. Nada mal!!!

       


Rafa Ramos, que a pesar de su lesión y de muchas dudas hasta instantes antes de que dieran la salida logro terminar su maratón y demostrar que no hay nada mas fuerte que la fuerza de voluntad de uno mismo para conseguir lo que cada uno se propone.

Grande Rafa.

     


  Paco Cuevas, el hombre incansable, siempre con ganas de reír, siempre con una palabra de animo, ofreciendo lo que tiene, cumplió el objetivo de acompañar a Marta, su media naranja. No pudo hacer toda la carrera pero si algunos km con ella y no se contentó con eso, también fue animando a los demás, dándoles ese empujón que a veces se necesita para seguir adelante. Graciasssss Paco!!!!

       


Los tres mosqueteros, Rafa Santos, José Álvarez y Samuel, cada uno con un objetivo diferente y una apuesta en común, compartir la experiencia y los km que se pudieran. Y así lo hicieron. Entre risas y conversaciones intrascendentes hicieron que los km no pesaran, tirando unos de otros, marcando un ritmo constante y machacón de 5 min el km, ritmo que llevaron desde la salida a la meta y que les permitió no solo disfrutar de la carrera si no también animar un poco a la gente, vaya público y corredores mas sosos, esta maratón ha quedado bautizada como la maratón del silencio, igual que algunas procesiones de Semana Santa.

     


  Y dejo para lo último a las tres guerreras, Montse, Marialuisa y Marta, que se estrenaba como maratoniana. Que decir de ellas, que son incansables, atrevidas, duras y si, cabezonas, porque cuando se les mete algo en la cabeza no paran hasta que lo consiguen y en Praga no iba a ser menos. Marialuisa y Montse se propusieron completar otra maratón más, las hacen como si no costara y Marta pasar a formar parte del club de corredores que han completado una maratón con sus 42 km y 195 metro. Y lo hicieron con mucha serenidad con esa tranquilidad de llevar el trabajo bien hecho de casa, que les permitió devorar todos los km

como si no costase, como si fuera algo fácil y os aseguro que no lo es. Por eso, ENHORBUENA!!!! a las tres, sois grandes.

 


  Como dato a destacar, sin querer quitar merito a nadie, decir que en la Maratón de Praga tanto Marialuisa como Samuel sumaron se XXI maratón, que es un numero nada desdeñable y que hay que seguir agrandando.

  


Y todo esto que os he contado, se hizo con mucha ilusión y una gran sonrisa.

PD: Que nunca os falte un sueño por cumplir y la fuerza y la ilusión para llevarlo a cabo. 

  Y ahí queda eso!!!

Samuel