FIN DE SEMANA DEPORTIVO

VILLANUEVA CORRE...EN HERVÁS

       Nuestro amado Club estuvo presente en la celebración de la Milla de Hervás, y de qué manera. Representados únicamente por la familia Rodríguez-Valle no hizo falta más gente porque hicieron pleno. 4 participantes, 4 subidas al podio. Victor fué el campeón absoluto y según cuentan, lo hizo dando una auténtica exhibición. Sira fue 2ª clasificada entre las féminas. Su hija fue campeona entre las niñas y su hijo 3º entre los niños. No tengo crónica pero sí unas imágenes que valen más que 1000 palabras.

 VILLANUEVA CORRE...EN MIAJADAS

       Y siguiendo con los bolos de pretemporada hoy nos dábamos cita en esta localidad un buen puñado de "correymucho". Esta carrera va claramente a más y el gentío en el lugar de celebración era impresionante, se ha llegado a los 500 participantes entre todas las categorías. Estas pruebas, la de Magacela de la semana pasada y esta de Miajadas quizás parezca que no sirven de mucho para preparar maratones y medias maratones, las distancias son muy cortas para lo que estamos acostumbrados, pero se trabaja en ellas un aspecto muy importante, la capacidad de sufrimiento ante un esfuerzo casi máximo. Antes de la salida teníamos la oportunidad de saludar a José Mª "tomate running" con su simpatía habitual. Pepe nos daba la sorpresa al presentarse a compartir un rato con nosotros. Pero sin duda la gran noticia en esta carrera ha sido la reaparición en competición de Ñete. Tras varios meses de lesión venía hoy a probarse en carrera y el resultado ha sido excelente, saliendo tranquilo y en progresión logró cubrir los 9,6 kms. creo que en poco más de 44 minutos. (Luisa, te hemos puesto falta y estamos estudiando la sanción). Y una vez más hemos contado con un fuera de serie, Álvaro, que ha parado el reloj en 37 minutos, casi tres menos que el año pasado. Los demás (Basilio, José Mª, Fito, Alfonso y Luismi) hemos estado todos entre los 40 y los 48 minutos y nos hemos venido muy contentos.

       Terminada la carrera varonil daban la salida a las féminas. El nivel era impresionante, pero nosotros presentábamos un ramillete espectacular. Silvia fue la primera de las nuestras con una marca de 20´50" en los 5 kms. Después Ángela, que ha hecho también una gran carrera, un poco por detrás Montse, Mónica y a 50 metros Consuelo que de nuevo, ha sido 2ª clasificada de su categoría.

ENTRANAMIENTO DOMINICAL

       Menudo palizón el de hoy. Un calor y humedad de justicia han acompañado durante todo el recorrido al numeroso grupo de valientes que nos hemos dado cita hoy para entrenar: Manolo, Álvaro, Agustín, Gabri, Chema, Alfonso, Ana, Ángela, Miguel, Mayte, Jose Álvarez, Ñete, Luisa, José Mª, Julio, Luisma y el que escribe. Como es habitual últimamente hemos tomado dirección V Coto, agrupados como perdices nadie ha intentado la escapada en solitario, algún conato, pero rápidamente al grupo. Llegados a la Ermita teníamos el avituallamiento que en sólo 5 kms. ya sabía a gloria. Ñete y Luisa iban indecisos, querían hacer alrededor de 12 kms., pero decidieron acompañarnos hasta el Campo de golf. Llegados allí decidieron darse la vuelta, pero alguien les indicó que iban a hacer lo mismo siguiendo hacia delante que yendo hacia atrás, así que engañados jajaaja!! siguieron con nosotros por la orilla del río. Ahí Ángela con las piernas un poco cargadas de su fenomenal carrera en Miajadas decide parar para recuperar y recupera para volver a la Ermita junto al grupo. Desde ahí tocaba vuelta al Tenis Club para completar los 16. Miguel acompañado de Luisma y Gabri se queda en el C.A.N.A.L. para completar los 22 que tocaban en la preparación de la Maratón de Francfurt. Llegados los demás al Tenis Club la escena era dantesca con las caras desencajadas por el calor, chorreando de sudor y terminando todos en el suelo, unos estirando, otros tirados y otros sentados degustando unas ricas roscas de hojaldre y unos estupendos panchitos acompañados de aquarius que nos ofreció Ana como celebración de su cumpleaños. Felicidades campeona!!

Al amigo Juan Ramos deseamos desde aquí y en nombre de todos una prontísima recuperación de su percance ciclista.

¿Que no has rellenado la encuesta sobre la Ruta a Guadalupe? ¿Que no has comunicado la talla de la camiseta que quieres? ¿y a qué esperas?, venga, no seas vago y hazlo ahora.

Un Saludo

MAGACELA, GUADALUPE Y OTROS ASUNTOS

VILLANUEVA CORRE....EN MAGACELA       

       Un año más se nos convocaba a la Milla Vertical "Guerrero de Magacela", 1600 m. de auténtica montaña. Es esta una carrera en la que te inscribes en la misma línea de salida, no sabes muy bien quien va a ir y quien no hasta que estás allí. A mi llegada veo rápidamente camisetas blancas con nuestro logo, Álvaro, Alfonso, Rafa y Agustín estaban inscribiéndose y a eso fuimos Consuelo, mi hija Cristina y yo. Al poco aparece por allí Antonio R. que venía acompañado por sus dos hijos, una vez más y ya son muchas, el Club más numeroso con diferencia. Un Club tan abierto que se dio una curiosa ciscunstancia: poníamos en línea de salida al corredor de mayor edad de todos los participantes (Álvaro), igualmente a la corredora de mayor edad (Consuelo), el corredor más joven (Antoñito) y la corredora más joven (Cristina). 20 minutitos antes del inicio comenzamos el calentamiento, en ello estábamos cuando en una callejuela nos topamos de repente con Román "Gacela de Vallecas", no había venido a participar, está saliendo de una lesión y todavía anda un poco fuera de forma, venía de Campanario, directamente de la piscina (todavía estaba mojada su camiseta) para saludarnos y hacernos algunas fotos, ¡¡Gracias Román!!. Al poco vemos por allí a un conocedor como pocos de este mundillo del atletismo, nuestro Manolo, que tampoco iba a participar, pero se acercó para ver el ambiente e infundirnos ánimos. Llega el momento, preparados, listos, ya y a correr. Ya no hay amigos, ya no hay Club tan solo tus fuerzas, una cuesta arriba eterna y los incansables ánimos de los vecinos apostados en las puertas de sus casas, en cada esquina, en cada recoveco. Agustín sale muy rápido, un poco por detrás Alfonso y Álvaro, después Rafa y casi a la cola del pelotón Antonio R. con sus hijos y yo mismo con Consuelo y mi hija. Ella, Cristina, paga la novatada y al llegar a los 1000 metros, tira la toalla. Álvaro en una progresión imposible para los demás deja atrás a Alfonso y alcanza a Agustín, entran casi juntos en poco más de 10 minutos, después Alfonso, Rafa (que hizo una de sus carreras-control y llegó fresco como una lechuga) y luego todos los demás. Destacar el fantástico debut de Antoñito que en los últimos 100 m. no hacía más que decir: Que no puedo papá, que no puedo, a lo cual Antonio respondía: pasito corto hijo, pasito corto y ¡¡lo consiguió!! a 10 metros de la meta esprintó y nos dejó clavados a su padre y a mi.  Poco después entró Consuelo que con una sabia elección de las carreras en las que participa cuenta sus participaciones por medallas, fue 2ª clasificada en su categoría. La larguísima bajada desde el Castillo sirvió para que unos y otros fuéramos contando nuestra carrera.

VILLANUEVA CORRE....POR EL MUNDO

Nuestra camiseta se nos ha ido a los extensos arenales de la costa gaditana, concretamente aquí la tenemos portada por Basilio y su hijo en las inmediaciones de la Playa de la Victoria de Cádiz.

RUTA A GUADALUPE

Queremos ir pulsando los ánimos del personal con respecto a esta actividad programada como sabes para el próximo 14 de Septiembre. Para ello sólo se te pide que cumplimentes una encuesta que hemos elaborado. Esta no es la inscripción definitiva ni nada parecido, es solo para saber lo que piensas en relación a esto a día de hoy. Puedes acceder a ella pulsando sobre el poster de la Ruta por Relevos a Guadalupe que tienes en el margen derecho del blog y además te llegará por correo electrónico. No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy, rellénalá lo antes posible y al terminar pulsa SUBMIT o ENVIAR (lo que te aparezca al final) y ya nos llega a nosotros. Plazo hasta el 17 de Agosto.

GABRI, añade aquí la crónica del entrenamiento dominical.

ENTRENAMIENTO DOMINICAL

       Bueno, queridos runners, en vista que me ha sido delegada la misión de plasmar lo acontecido en este entrenamiento dominical, ahí voy:
       Llegué temprano al Tenis, sobre las 8,45 AM y cual fue mi sorpresa al ver que no había ningún coche allí! Buuh, me dije, a que no hay hoy entrenamiento?..que va! a falta de 5 minutos para las 9 (hora de salida.) hay que ver como aprovechamos! empezaron a llegar los corredores: Julián, Alvaro, Jose Mª, Alfonso, Fermín, Manolo, Chema, Dioni, Mayte y yo...en total 10 runners que salimos a hacer las distancias variadas de todos los domingos, pero....ay! no se por qué empezamos a causar bajas nada mas salir. Alfonso, fatigado del dia anterior y con su lesión ahí dando por...se retiró en los primeros compases. Luego llegamos al primer avituallamiento y Fermín, después de pensárselo dos veces, también se retira...bueno, vamos a ver como va a acabar ésto, me dije....Los" fieras" espoleados por Jose Mª, Alvaro y Chema, se van rumbo al infinito y mas allá! XD. Nos quedamos Manolo, Mayte y yo, que mas conservadores, vamos despacito y con buena letra. Pasado el quinto coto, Manolo quiere desempolvarse las piernas un poco y sale como alma que lleva el diablo!..Nos quedamos Mayte y yo, hasta que pasado unos 15-20 minutos aparece Manolo y me da el relevo. Así que aprieto un poco el paso para alcanzar a los demás que ya se encontraban en el avituallamiento. Al llegar alli, veo que Dioni se va a hacer 24 km, Alvaro y Chema 19 km y Jose Mª, Julian, Mayte, Manolo y yo, despacito y con buena letra hasta completar 15,500 km.
       Llegada al Tenis, reposición de liquidos y charlas amenas..y cada mochuelo a su olivo!...Supongo que Dioni completó los 24 km (de eso no me cabe duda) asi, que colorín, colorado, este cuento se ha acabado! XD

SI ESTÁS INTERESADO/A EN IR A LA MINIMARATÓN DE MIAJADAS (10 KMS. ELLOS, 5 KMS. ELLAS) PULSA EL POSTER DE ESTA PRUEBA QUE ESTÁ EN EL MARGEN DERECHO DEL BLOG PARA ACCEDER A LA PÁGINA CON LA INFORMACIÓN DE LA MISMA.

Gabri

Un saludo

TRES

       El 3 será el número protagonista de esta crónica. Por una parte el Viernes se celebraba el TRIATLÓN DE ESPARRAGOSA. He de decir que nuestra fama nos precede. Cuando uno de los nuestros iba a inscribirse y preguntó por el nivel de los participantes, la organización le contestó:  "Esto estaba pensao para los del pueblo, pero la cosa se nos ha ido de las manos, vienen hasta de "villanuevacorre". Y efectivamente allí estábamos con TRES representantes masculinos (Rafa, Dioni y Paco C.) y TRES representantes femeninas (Mónica, Ana y Montse).

       Cuentan que fue una experiencia divertidísima. 50 m. de natación, 10 kms. de bici y 3 kms. de carrera para ellas. 150 m. de natación, 20 kms. de bici y 6 kms. de carrera para ellos. Manotazos por todos lados en la salida acuática, todo/as intentaban coger su sitio, a duras penas y tragando más o menos agua fueron llegando a la orilla y ahora venía lo bueno, lo que marcaría diferencias, la bicicleta. El trazado del circuito incluía el paso por una cuesta eterna que echó pie a tierra a la mayoría, los varones la tuvieron que pasar dos veces. Y después, a correr. Dicen que la sensación al bajarte de la bicicleta y echarte a correr era rarísima, las piernas como agarrotadas, el aspecto el de un pato ó pata pero al ser todos avezados corredores/as rápidamente recuperaron el terreno perdido. Ganó el amigo Paco Robles (Pakete) y los nuestros con ganas de repetir.

ENTRENAMIENTO DOMINICAL 

       El personal anda de vacaciones y sólo 9 unidades hemos acudido, Dioni, José Mª, Manolo, Álvaro, Alfonso, Paco Cuevas, Montse, Consuelo y yo. Y hemos acabado divididos en TRES grupos: Montse, Consuelo, Manolo y Paco que querían hacer menos distancia (13 kms.). Los que íbamos a la distancia típica (16 kms.) Luismi y José Mª que se ha metido 10 kms. a 4,49 de media. Y los que querían acompañar a Dioni en su kilometrada larga (22 kms.) Álvaro y Alfonso que han hecho 19 kms. Ritmo tranquilo todo el tiempo y mañana que engañaba porque salíamos con 19ºC y terminábamos con 22ºC, pero con alto grado de humedad que te hacía sudar de lo lindo.

TRES ILUSTRES.... LESIONADOS

       Vaya esta crónica dedicada a TRES ilustres miembros del Club que pasan por el calvario de las lesiones. La semana nos dejaba las espeluznantes imágenes de jeringuillas hincadas en un pie, el pie de Ñete que lleva más de 4 meses sin poder correr. Igualmente teníamos noticias en directo (ha venido a Santiaguito) de Julián al que una pubalgia le tiene en el dique seco desde hace más de 1 mes. Y por último Pepe que ya sabéis que lleva una eternidad lesionado, ha iniciado su reincorporación a la carrera pero las sensaciones no han sido buenas. Si hay que utilizar una palabra para definir el estado actual de estos campeones es desánimo. Por eso desde aquí queremos darles todo nuestro apoyo con la esperanza de tenerlos muy pronto corriendo a nuestro lado.

VILLANUEVA CORRE....EN LA SUBIDA A TONDA

Prueba celebrada en Fuentes de Bejar, es una carrera sobre 8,5 kms. con un desnivel positivo de 400 metros, vamos, una carrera de montaña. Allí teníamos a Sira y Victor y como de costumbre han triunfado llevando nuestra camiseta a lo más alto del podio. Victor ha sido el campeón absoluto y Sira ha sido 2ª de las féminas. Dejo TRES fotos que dan cuenta del éxito de estos dos supercampeones. Enhorabuena!!

       El próximo sábado se celebra la MILLA VERTICAL "GUERRERO DE MAGACELA", los que tengáis interés en ir tenéis el reglamento con las formas de inscripción pulsando el poster de la carrera que está a la derecha.

       Y aquí termina esta crónica dedicada al número TRES. Espero que no se te haya hecho muy pesada. Está atento/a al blog porque en los próximos días habrá aquí novedades referentes al tema "nueva equipación" y de la "Ruta a Guadalupe".

Un saludo

¡¡VIVA SANTIAGUITO!!.....Y SANTA. ANA

Santiaguito

"Sostenido por el talón" es lo que significa Ya´akov nombre hebreo de nuestro personaje que luego ha derivado en otros muchos, Jacob, Jacobo, Yago, Iago, Jaime, Diego, Tiago y por supuesto Santiago. Este Apostol se puede decir que hizo el primer Ultra Trail-running de la historia. Llegó desde tierras hebreas a la Bética Romana (Itálica) y desde allí fué a ratos a pie y a ratos caminando hasta Iria Flavia (Padrón) en Galicia, pasando por nuestra Emerita Augusta (Mérida). Tras unos años en tierra hispana volvió a Jerusalem donde fue decapitado. Según la leyenda sus restos fueron traídos a España y reposan en lo que hoy es la Catedral de Santiago de Compostela. Cuentan que se apareció en la Batalla de Clavijo para luchar junto a los cristianos frente a los "moros", Abderraman II fue derrotado, ahí se acuñó aquello de "Santiago y cierra España" y además le valió para que se le proclamara en 1630 "solo y único Patrón de la Nación Española". Posteriormente se le declaró también Patrón de numerosos pueblos y ciudades, entre ellas Villanueva de la Serena.

 

       Y aquí, en Villanueva, no se para nunca. Me doy vacaciones durante unos días y me encuentro el lateral derecho del blog lleno de próximas carreras. Y hemos empezado hoy mismo, Viernes.  En la CARRERA POPULAR DE CASAR DE CÁCERES hemos estado representados por Agustín, Alfonso y Álvaro. Gran resultado en los 11,6 kms., primer podio para Villanueva corre...y mucho en esta temporada. De Agustín todavía no tenemos tiempo, Alfonso ha invertido 55 minutos y Álvaro con poco más de 46 min. se ha proclamado CAMPEÓN EN SU CATEGORÍA. Enhorabuena campeones!!.

       Ya el Sábado, por una parte tendremos a Fito corriendo desde las 8 de la mañana el INFINITE RUN DE GREDOS. 30 kms. por terreno escarpado cuyo perfil puedes ver más arriba. Para que te hagas una idea de cómo es esto, dan un plazo de 7 horas para hacerlo ¿a cuanto sale el km?.

Selección Extremeña

       Y como plato fuerte, ya por la tarde, tendremos a Victor participando como integrante de la Selección Extremeña de Carreras por Montaña en el CAMPEONATO DE ESPAÑA DE KILÓMETRO VERTICAL.

       Contaremos aquí como les ha ido a estos dos campeones.

VILLANUEVA CORRE...POR EL MUNDO

          Ahora es José Miguel, nuestro "samurai" el que se lleva nuestra camiseta a recorrer el ancho mundo, le vemos en lo alto de un precipicio y degustando una bebida "isotónica", y nos envía el siguiente mensaje:

"Este mes de Julio la camiseta de nuestro amado Club ha viajado por distintos lugares de Irlanda, acantilados de Moher y pubs de Dublín entre otros. Salud y fuerza para la temporada que se avecina. Viva Santiaguito y que el Altísimo os proteja."

Por cierto, la camiseta que lleva puesta es la que tiene mayores posibilidades de convertirse en nuestra nueva equipación, aunque todavía no hay nada decidido.

VILLANUEVA CORRE....EN EL INFINITE RUN DE GREDOS

Fito ha terminado la prueba con éxito, estas son sus declaraciones:

Infinite Run conseguido, era la primera edición y nos tocó pagar la novatada, subida al Calvitero y 4 kms por las crestas y aristas, interminables de piedra en piedra y el paso del diablo, un salto de diez metros con cuerdas y cadenas, que miedo! El descenso mortal, la gente pensaba que podrían bajar corriendo jajaa y luego 4 kms extra que con el calor pfff, pero preciosa la cima, 5 horas 20, sin duda alguna, el trail más rápido que he hecho,por mí ,porque vaya subida y bajada, encontrarse bien e ir rápido para tus posibilidades, es genial!

Mi resumen es que la belleza de la naturaleza y la fuerza de una pasión como en este caso el deporte y la montaña, se impone a todo, era la primera edición y bueno, errores en las marcas, el  paso del diablo que me parece excesivo hacer rappel sin seguridad pero en tu cabeza sólo queda la nieve a tu lado y unas vistas desde el Calvitero impresionante, que preciosidad Gredos. La carrera para mí genial, forzando, más rápido que nunca, alguna crisis como siempre en estas carreras, por la dureza , por el calor, al saber que eran más kms jajaja pero me quedan mis 5 h 20 de entrega y joer que bonito es aquello!

Fito

VILLANUEVA CORRE....EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE KILÓMETRO VERTICAL

       En Castillos del Sil (León) se celebraba el Campeonato de España de Kilómetro Vertical. Si mi información no es errónea era una carrera de 6 kms. en los que había que subir 1000 metros de altura. Allí estaba lo mejor de lo mejor en espacialistas de carreras por montaña y nosotros tuvimos como representante a Victor formando parte de la Selección Extremeña. Trote para desentumecer las piernas por la mañana enfundado en nuestra camiseta como podéis ver en la imagen y a las 6 de la tarde, la prueba. Disparo de salida y ¡¡a correr!!. Salida demasiado rápida que se deja notar ya en el km. 2 tras el cual viene una rampa con una pendiente de casi el 40%. Victor sube muy despacio y pierde tiempo y posiciones, pero recupera el aliento. Al final 52º en la general y 38º de su categoría. 

Bravo campeón!!

ENTRENAMIENTO DOMINICAL

       Todavía se escuchaba claramente el bum, bum, bum de la feria cuando Dioni, Álvaro, Alfonso, Basilio, Gabri, Manolo, Montse, Consuelo, Mayte y yo salíamos del Tenis Club dirección a la Ermita. Sería el calor, serían las bebidas espirituosas del día anterior o yo qué sé pero la conversación hasta el primer abrevadero fue de categoría XXX y las risas se escucharían a varios cientos de metros a la redonda. Llegados al avituallamiento típico del km. 5 el grupo se parte en dos, uno grande y otro chico. El grande tomó dirección "la torreta" y acabaron haciendo 13,5 kms. y el chico (Dioni, Basilio, Álvaro y yo) rumbo al V coto, río, vuelta a la Ermita donde Dioni y Basilio continuaron hacia la torreta para hacer 22 kms. mientras Álvaro y yo regresábamos directamente al Tenis Club completando 16 kms. suaves. Ya casi al final nos encontramos con Raul que trata de coger forma de nuevo. En el Tenis continuó una animada tertulia sobre lo divino y lo humano....bueno, más bien de lo humano. Casi una hora después, cuando regresé al Tenis para darme un chapuzón encontré sentados en un velador a tres señores degustando algo fresquito, Dioni, Basilio y Juan R. que les había salido al encuentro por el C.A.N.A.L. Según me confesaron, los 22 kms. se habían hecho largos, largos.

       Y ya quedamos pendientes de lo que suceda el próximo Viernes en el Triatlon de Esparragosa de Lares en el que en categoría femenina estaremos representados por MÓNICA, ANA Y MONTSE. Y en categoría masculina contaremos con DIONI y PACO CUEVAS.

Un saludo