domingo, 6 de octubre de 2013

PARA TODOS LOS GUSTOS

       Tu hermana, tu mujer ó incluso tu hija han podido tener una como ella y ahí la tienes, incombustible en el día que cumple 45 años, es Nancy, la muñeca española más internacional, pero sobre esto volveremos luego. Ahora vamos a lo nuestro. 
       Espléndido día para correr es el que te has perdido hoy si no has acudido a las 9 al Tenis Club, ni has salido por tu cuenta. A ver si no me dejo a nadie de los que hemos podido disfrutar de él. Dioni, José Mª, Antonio N., Mayte, Montse, Manolo, Ana, Álvaro, Basilio, Jose, Alfonso, Pepe, Paco Cuevas, Miguel, Juanma, Julián, Samuel y yo. A los maratonianos hoy les tocaban 28, pero como reza el título de la crónica había distancias para todos los gustos. Enfilamos dirección al C.A.N.A.L., Paco nos dejó pronto, hoy le tocaban 8-10 de calidad. El primer avituallamiento estaba en el km. 6 del recorrido, antes de llegar a él nos cruzamos con Ñete y Luisa que ya venían de regreso en su preparación de la Maratón de Ciudad Real. Llegado ese km. 6 se vuelven Ana y Juanma para hacer 12 kms. Dos auténticos fenómenos en esto de correr, Manolo y Álvaro, recuperándose de lesiones, se vuelven en el km. 7 para terminar haciendo 14 kms. Los demás continuamos por unas pistas nuevas que se sitúan cruzando el canal, circuito descubierto por los bicicleteros para cuando tengamos que hacer largas distancias o simplemente variar. Por ellas hicimos un circuito circular de 8 kms. que nos devolvió al punto de avituallamiento. Ahí José Mª, Antonio N. y yo nos separamos del grupo para volver a muy buen ritmo al Tenis Club completando 20 kms. El resto continuó rumbo al Quinto Coto, el badén, los chaleres....hasta que los GPS les marcaron los 28 kms. Han llegado todos con la fatiga lógica pero sobrados, incluso con ganas de fiesta y aquí es donde volvemos a lo del principio.
        Hoy también es el día en que nuestra Nancy particular, igualmente incombustible, cumple años, aunque según hemos podido averiguar muuuuuuuuuuuuchos menos que la muñeca. Los que hemos podido y querido, hemos pasado un rato estupendo con unas cervezas y unas raciones con que nos ha obsequiado la cumpleañera

¡¡FELICIDADES MAYTE!!
asistentes a la fiesta de cumpleaños

       Os recuerdo que este próximo Viernes, día 11, aprovechando que el Sábado es festivo se celebrará la II Carrera Nocturna, ida y vuelta a Magacela. Se saldrá a las 20,30 desde Las Mimosas y al regreso, allí mismo, degustaremos los platos y las bebidas que lleven los asistentes y se partirá una de nuestras paletas ibéricas. Anímate. Aunque no corras, si te quieres pasar sobre las 22,30 serás bien recibido/a, si puedes llevar algo para picar, mejor.
       Por último recordaros también que durante esta semana está abierto el plazo para inscribirse en la Media Maratón de Monfragüe. Son 14 euros que debes ingresar en nuestra cuenta de Banca Pueyo detallando tu nombre y apellidos y en concepto "media de Monfragüe".


Villanuevacorre por el mundo

       Esta sección inaugurada hace muy poco tiempo ya tiene otra foto. Martín ha paseado nuestra camiseta nada más y nada menos que por Times Square uno de los sitios más emblemáticos de la capital del mundo, Nueva York. Gracias Martín!!
       Los demás ya sabéis, echad siempre vuestra camiseta a la maleta, ocupa poco y a los demás nos hace mucha ilusión


¿Qué hacíamos por estas fechas en.......?


2012


IBERMAN


Y lo consiguió, nuestro Andrés ha terminado esta durísima prueba con éxito. Os recuerdo en que consistía: 3,8 kilómetros nadando, pero no en una piscinita no, ¡¡en el mar!!, 180 kilómetros de bicicleta y para terminar y no enfriarse un maratón con sus 42 kilómetros y 195 metros. Toda una proeza para la que yo me quedo sin palabras, así que os dejo con las que el protagonista nos ha declarado:
"Muchas gracias a todos por haber estado pendiente de mi. Al final reto conseguido, ha sido increíble, emocionante e indescriptible la sensación de llegar a la meta y sentirme tan cerca del cielo. Como le venía diciendo a un compañero de fatiga mientras corríamos: mientras más suframos más nos acordaremos y más satisfechos estaremos. Y vaya que sí. 
Nada, al final una experiencia de 13 h 45´ (desde las 8:15 h. a las 22:00 h.) inolvidable. Ahora me duelen todos los músculos que tengo"


MEDIA DE ALMENDRALEJO

       Y en Almendralejo, corriendo junto a Pablo Villalobos teníamos a Julio que nos relata así la carrera:

"Tras el paso por la Media Maratón "Ciudad de Villanueva" hacía 7 días con buen resultado mi objetivo era mejorarlo en ésta.....se da la salida, los primeros hectómetros transcurren demasiado rápidos....tras los 4 primeros kms. comienzo a notar la flojedad...intento quitarle hierro al asunto y busco un ritmo cómodo mientras empiezo a darme cuenta de lo que es el recorrido, un ir y venir por la N-630 cruzándote con los compañeros que van por delante y por detrás....el circuito me está devorando....un poco de glucosa....durante 2 ó 3 kms. creo que lo peor ha pasado....tras el segundo paso por el cementerio las piernas me pesan una barbaridad, me siento sin fuerzas...el circuito tan tedioso y aburrido hizo el resto....al final 1 h. 32´ 20"

Lo que no sabía nuestro campeón es que en esos momentos de sufrimiento su cuerpo estaba manteniendo una encarnizada lucha contra millones de virus que al final terminaron ganando la batalla pero perdiendo la guerra. Así que ánimo porque tu peor carrera de la temporada ya la has corrido.

Un saludo



sábado, 28 de septiembre de 2013

¡¡VIVAN LOS NOVIOS Y VIVA SANTIAGUITO!!

   Estos dos gritos son representativos de lo que se avecina este fin de semana. Señalado como especial hace tiempo en el calendario por muchos de nosotros, tendrán lugar en él varios acontecimientos importantes para miembros del Club.
      Mañana Domingo es la Media Maratón de Villanueva, en principio 13 corredores nos representarán. También mañana se celebrará la dura Maratón de los Artesanos en Torrejoncillo dónde, si mi información es correcta, tendremos a Jose, Fito, Víctor y José Miguel.
      Pero sin duda el gran acontecimiento tendrá lugar hoy Sábado. Dos miembros del Club tomarán la salida de una carrera para la que llevan años preparándose, ANA y MARTÍN se darán el "sí, quiero" ante la atenta y seguro que emocionada mirada de otros dos miembros insignes, Pepe y Loli. Vaya desde aquí nuestro deseo de que todo sea perfecto en la celebración de hoy y por supuesto en el futuro. ¡¡Vivan los novios!!.
        El ¡¡viva Santiaguito!! lo dejaremos para mañana. Si no participas en ninguna carrera, ni estás convaleciente de la boda, ni has hecho "entrenamiento invisible la noche del sábado", acércate a vernos correr la Media de Villanueva, anímanos y no olvides la cámara de fotos.

MEDIA MARATÓN DE VILLANUEVA
Villanueva corre escoltando a corredores del C. M. Vegas Altas de Don Benito


     
Casi 200 participantes, buena temperatura, unos 18ºC al salir, y viento unas veces a favor y otras en contra pero que fue especialmente inoportuno en el durísimo km. 14. Del Club más representación de la esperada, si no cuento mal han sido 20 CORREDORESMayteSilviaBasilioJosé MªJulián, DioniJuan RamosJuan IglesiasTeles, Antonio N.ÑeteJulio, Luismi, Miguel, Andrés (expediente por inscribirse a última hora y no llevar la camiseta), Antonio Alonso (expediente por no llevar la camiseta), Antonio de la Prida (expediente por no llevar la camiseta), Perico (expediente por inscribirse como "independiente") Amalio (expediente por no llevar la camiseta), y Juanvi (expediente por no llevar la camiseta). Pepe, tienes trabajo. Salida con ritmo vivo, en el km. 3 alguien que iba a mi altura comentó que llevábamos una media de 4:49/km y íbamos bastante atrás en la carrera. Al pasar por la calle Diaz Ambrona llega un grito desde los cielos ¡¡VAMOS QUE EL JATO NO SIEGA!!, eran Pepe y Loli desde su balcón. Llegados al Camino de Magacela cada cual fue cogiendo su ritmo y al final todos terminamos sin incidencias ni lesiones. No te voy a marear con tiempos, todos muy bien y por debajo de las dos horas. Sólo destacar a Julio con su hora y 30 min. como el mejor de los nuestros. carrerón también de Ñete, Teles, Basilio, Julián, José Mª (alrededor de 1 h. 40 min.) y fantástica la carrera de Dioni, una carrera técnica, controlada en todo momento y en progresión contínua, por eso es "el maestro". Mención especial para Ana, no estaba ni siquiera inscrita, decía que la distancia le quedaba grande para su actual estado de forma, pero ya que tenía que entrenar allí se presentó con su camiseta del Club para acompañarnos durante 8 ó 10 kms., al final ha terminado haciendo 17, chapeau!!. Lo de correr en casa tiene la ventaja del público, no muy numeroso pero muy animoso con los locales y entre ellos unos cuantos "villanuevacorre": AlfonsoPorro, Juanma, Consuelo, Paco Cuevas, Marta, Pedro, Carmen, Jose, Cata, Rafa (que nos ha hecho un reportaje fotográfico), Mónica, J. Cabrera, Álvaro, Manolo (incansable en su bicicleta arriba y abajo) y Gabri que nos hizo los honores a la llegada.



 
Después vino la entrega de trofeos donde no teníamos grandes esperanzas, cuando de repente suena por la megafonía el nombre de MAYTE, había sido 3ª en su categoría. Y posteriormente escuchamos VILLANUEVA CORRE...Y MUCHO, se nos solicitaba que subiésemos al podio a por nuestra PALETA IBÉRICA, la verdad es que no sé si fuimos primeros ó segundos porque el Club Maratón Vegas Altas de Don Benito llevó un montón de corredores, el caso es que fui elegido entre los presentes para tener el honor de recibir y levantar el pernil (me he hecho todo un experto jajaja!!). Por último en compañía de todo el grupo y demás participantes acabamos con unas cañitas y unas pizzas que Jose y Carmen se habían encargado de conseguir....riquísimas.

Después de su paso por PHOTOSHOP (algún recorte, algún ajuste del color y el contraste, etc.) en el siguiente enlace tenéis las fotos que van llegando

    
MARATÓN Y MEDIO MARATÓN DE LOS ARTESANOS

         Impresionantes también nuestros representantes en esta durísima prueba donde tanto el Maratón (42 kms.) como la Media Maratón (27 kms.) discurren por terrenos no aptos para gente normal. Victor la ha vuelto a liar y de nuevo al podio. Nos envía la siguiente crónica:


       "Carrera que cada año va a más tanto en calidad organizativa como en dureza. Salí con muchas dudas. Nada más empezar está la dura rampa de subida al Castilo de Portezuelo y llegué arriba muy fatigado. La siguiente zona era muy peligrosa porque se hace por zona de rocas que al estar mojadas resbalaban. Me lo tomé con mucha calma y me pasó mucha gente. Esto me sirvió para recuperarme y una vez pasada esa zona empezar a correr mucho mejor y comenzar a adelantar a gente. Al llegar al durísimo cortafuegos de la Silleta ya iba 5º y al finalizarlo alcancé la 3ª plaza. A partir de ahí descenso hasta Cañaveral donde alcancé al 2º y fuimos juntos hasta el km 30, atravesando una dura sucesión de cortafuegos que rozaban la verticalidad. Del km 30 al 42 el perfil es muy suave y se puede correr rápido. Tenía fuerzas así que puse un ritmo fuerte y me quedé ya en solitario en 2ª posición, sufriendo ya mucho en los últimos 3 km, pero supongo que es lo normal. Ganó la prueba Pedro José Hernández, uno de los mejores especialistas de España y muy superior a mí, así que es el mejor resultado al que podía aspirar. Muy contentó con el resultado, aunque en este tipo de pruebas realmente el gran mérito es acabar y hay felicitar a todos, del primero al último.
Respecto a los resultados, en la Media (27 km) Jose ha acabado en 2 h:47 min. y Fito en 3 h.:10 min. (tiempos oficiosos). En cuanto al Maratón, José Miguel ha acabado en 4 h.:30 min. y yo en 3 h.:30 min., clasificándome en 2ª posición de la general."
      





        La próxima prueba con miembros del Club entre sus participantes se celebrará el próximo 5 de Octubre y será el IBERMAN ¿que qué es esto? pues la última burrada a la que se ha inscrito ANDRÉS en su afán de empequeñecernos. 3,8 kms. nadando, 180 kms. en bicicleta y de postre.......UNA MARATÓN. Pincha el poster si quieres saber más.
       Y el día 6, JULIO paseará nuestra camiseta por Almendralejo en la Media Maratón Pablo Villalobos.

¿QUÉ HACÍAMOS POR ESTAS FECHAS EN.......?




       Y para terminar, una proeza que ha sucedido hoy Domingo 29 de Septiembre, día de San Miguel, San Gabriel y San Rafael. Impresionante este Kipsang.

NOTA: Me comunican que el próximo día 11 de Octubre celebraremos la II CARRERA NOCTURNA A MAGACELA (ida y vuelta) tras la cual degustaremos las "cositas" que lleve cada uno. Seguiremos informando y dando los detalles en próximas crónicas

Un saludo








ENTRENAMIENTO DOMINICAL
A LAS 9 DESDE EL TENIS CLUB
CON TRES OPCIONES
12 KMS.
18 KMS.
28 KMS.
¡¡ELIGE LA TUYA Y VENTE!!
AVITUALLAMIENTOS EN LOS KMS.
6, 12
Y EN EL INFINITO

domingo, 22 de septiembre de 2013

VILLANUEVA CORRIO POR MADRID....Y MUCHO


       Como sabréis los seguidores del blog hoy teníamos representación estelar en Madrid. PEPE, ANTONIO R., ALFONSO y JOSE MARIA participaban en la carrera Madrid corre  por Madrid. En información vía telefónica me informan de su gran resultado. PEPE Y ANTONIO 49 minutos, JOSE MARIA Y ALFONSO 47 MINUTOS en los 10.160 metros que han recorrido. Hoy estoy de viaje y escribo esta mini-crónica desde mi dispositivo móvil así que nada se del entrenamiento......¿Hubo entrenamiento? ¿Acudió Dioni?..........
       Poco a poco van llegando a esta redacción noticias de lo que ha hecho el personal. Así sabemos que Victor y Sira han hecho de anfitriones para los Tomate Running al acompañarles en el reconocimiento que han hecho del circuito de la Media de Villanueva del próximo Domingo.

¿QUÉ HACÍAMOS POR ESTAS FECHAS AÑOS ATRÁS?



        Nos quedaba la incognita del grupo del Tenis Club ¿habría salido alguien el Domingo o hicieron novillos?. Parece ser que salieron, Samuel nos envía la INQUIETANTE CRÓNICA que sigue:

¡¡TOCABAN 26 km!!

       Sobre las 9:18 horas empezaba el entrenamiento Dominical, con las ausencias destacadas del cuarteto Madrileño, Dioni y El Doc, razón por la que he decidido hacer yo mismo la cronica de este día.
    Del lugar habitual, partian un grupo de 11 corredores, Antonio N, Juan Ramos, Mayte. Miguelon, Montse, Ana, Basilio, Samurai, Juanvi, Jose y Samuel.  Se tomaba dirección al Quinto Coto, siguiendo el cauce del rio, con el fin de hacer un recorrido lo mas largo posible para luego no tener que dar muchas vueltas para completar los 26 km. En el km 5, más o menos, nos dejaba Ana, ya que tenia previsto hacer unos 10 km. El resto del grupo, prosiguió a buen ritmo hasta el primer avituallamiento. En ausencia de Pepe, Mayte y Montse fueron las encargadas de colocar el preciado liquido en los lugares correspondientes. Ya en la primera parada, se empezaba a comentar que la de hoy iba a ser una jornada dura, no tanto por los km, sino por la temperatura...
Samuel

       Y ahí termina la crónica, por eso decía lo de inquietante... ¿urgencia fisiológica? ¿desvanecimiento? el caso es que llegado a ese punto el cronista sólo tuvo tiempo de apretar el botón de "enviar mensaje".....Samuel, tranquilízanos, pon algo en los comentarios para saber que sigues ahí ó iniamos tu búsqueda XDD.

Un saludo

domingo, 15 de septiembre de 2013

15 DE SEPTIEMBRE

     La dura vida del cronista. Hoy, en el día primero de mi año 53, me he quedado dormido; se ve que sobrepasar los 52 veranos es agotador, XD (que escribiría Gabri). Cualquier otro, vista la hora que era, hubiera prolongado su estancia en la cama, pero este Domingo no podía quedar sin crónica, aunque sólo fuera para que cotilleéis quién fue, quién no fue, que hizo cada uno........... así que me preparé rápido y me eché a correr para hacer un recorrido corto que me permitiera estar en el Tenis Club cuando los demás terminasen, 13 kms. me han salido. Ausencias notables hoy, la mayoría injustificadas por supuesto, excepto las de Alfonso y Pepe que ayer hicieron 18 kms. así como las de Montse, Luisa y Ñete que también ayer hicieron 22. Cuando llevaba 2 ó 3 kms. me encuentro con Mónica en bicicleta que iba a dejar agua, me informa que los que han salido han ido por la torreta.....no encontré a nadie hasta mi llegada al Tenis Club. Allí estaban Ana, Álvaro (ligeramente lesionado), Antonio N., Jose Apdales, SamuelJosé Mª que habían hecho el mismo recorrido que yo 13 kms., Paco Cuevas les ha acompañado pero ya traía hechos unos cuantos kms.. Después llegaron Basilio y Juanvi (con gran ampolla en el pie) tras recorrer 20 kms. Un poco después Carmen, a la que recibimos entonando el "cumpleaños feliz", que completó 21 kms. Y por último José MiguelDioni, Amalio y Mayte que hicieron los 22 que tocaban. Tras el esfuerzo vinieron las celebraciones, el cumpleaños de Carmen y el aniversario de boda de JOSE APEDALES y CARMEN, cervecitas y frutos secos entraron de maravilla tras la carrera.
¡¡FELICIDADES!!

        Destacar que DIONI ha batido su marca personal al ingerir 2 LATAS DE CERVEZA CON ALCOHOL SEGUIDAS. Otro record más para "El Maestro".

          Hoy es el día en el que se inicia oficialmente nuestra temporada de carreras. Hemos tenido a Victor al que desde ahora vamos a llamar Victor I "el Grande" en la Subida al Pico del Águila en Bejar y nos deja las siguientes impresiones tras la carrera:


"Espectacular, genial, brutal, preciosa,...,me quedo sin palabras para definir la Subida al Pico del Águila que corrí hoy en Béjar. Una de las pruebas más bonitas que he corrido. Bajada complicada con revolcón incluído ( sin daños). Al final 4º de la general, 1º veterano. No está mal teniendo en cuenta que los que me ganaron son inalcanzables para mí. Ganó el actual campeón de España, Alfredo Gil, una máquina."

Antonio GR corrió la Carrera contra el cáncer en Badajoz. 10 kms. en un tiempo de 54 minutos justitos. Enhorabuena!!
     
      Hoy también es el día en el que tendríamos que haber hecho nuestra típica Ruta a Guadalupe. Una serie de circunstancias personales que han concurrido han hecho imposible su organización y realización este año, ¿en el futuro?........mejor sube el volumen de tu ordenador y lo ves en el siguiente vídeo (es sólo una propuesta, lo decidiremos entre todos):


En relación a esto va hoy dedicada nuestra sección de crónicas y comentarios del pasado:

¿Qué hacíamos por estas fechas en......?       



Como véis este día no podía quedar sin crónica, por eso me levanté.      

       Recuerdo que la próxima, es la última semana para inscribirse en la Media Maratón de Villanueva. Si estas interesado/a en correrla, ingresa en la cuenta del Club 12 euros y se te hará la inscripción.

NOTA: el grupo que salía a entrenar Martes y Jueves desde la piscina climatizada a las 19 horas, adelanta su horario de salida a las 18,30 h.

Un saludo