miércoles, 8 de diciembre de 2010

QUEDADA DE GATOS...Y GATAS !

Hola runners,solo deciros q esta mañana hemos quedado 9 gatos( Antonio imprenta,Antonio Empa,Luismi,Julian,Pepe,Carlos,Reyes,Montse y un servidor) A LAS 10 de la mañana,como bien dijo el amigo Juan..XD
Por cierto Juan,no te hemos visto el pelo...que te ha pasado? Creo q los de las 9,30 han puesto precio a tu cabeza..nose yo.. XDDD.
Bueno,hemos partido a las DIEZ de la mañana y nos ha caido lo que no está escrito( con lo que me gusta la lluvia XD ).
Ya desde el principio,Antonio se fue (como se nota q entrena con la élite) y nos quedamos el resto a nuestra bola tranquilamente.Luego Reyes y Montse,fueron más despacio,porque ayer se metieron unas series que pa qué! Eso es aguante y lo demás es cuento! Chapeau chicas, no os quepa duda que Navalmoral os lo coméis con patatas!
Pepe,Carlos y yo fuimos más tranquilitos,pues ellos también hicieron las series de ayer y estaban con las piernas un poco cargadas; yo porque aun me falta fuelle,pero poco a poco ire recuperandome(eso espero).
El resto de runners( Julian,Luismi y Empa) se fueron distanciando poco a poco o mucho a mucho XD.
En fín una jornada pasada por agua y poco que decir solo que como decia el Maestro: HOY TOCA A LAS 10 Y LAS 10 SON LAS DIEZ!...jeje,Juan,es que hoy ta tocao compañero! XD
Hasta la próxima runners!

lunes, 6 de diciembre de 2010

GALA DEL DEPORTE 2010

Buenas. Con motivo de la Gala del Deporte 2010, he recibido una invitación para acudir a la misma y también nos insta a proponer candidatos a los diferentes premios. En cuanto a proponer a candidatos creo que es un tanto precipitado, pués debería de realizarse la propuesta el jueves día 9. y con respecto a la Cena Gala del Deporte, que se celebrará el dia 23 de Diciembre, si alguien quiere acudir en nombre de la Asociación ruego me lo comuniquen ya que al menos yo no tengo ninguna apetencia de acudir a tal evento institucional.


saludos Julio.

domingo, 28 de noviembre de 2010

INSCRIPCIONES MEDIA NAVALMORAL

Hola runners, os quedo este espacio para los que estéis interesados en hacer la Media Maraton de Navalmoral.
Me han dicho que Paco Cuevas se va a hacer cargo de las inscripciones,así que para facilitarle en lo posible la labor,poned vuestros datos en los comentarios.
Un saludo runners.

martes, 23 de noviembre de 2010

Cronica de Jarandilla por Rafa.








Bueno,pues me voy a lanzar a realizar la crónica....

Los que tuvimos la suerte de disfrutar Jarandilla el pasado fin de semana fuimos Javi, Agustín, Andrés, Juanlu, Martín, Álvaro, José Miguel, Pedro, Vito, Julio, Fito, Juanma, Curi, Carlos, y yo mismo “el último de los Villanuevacorre” (coincide con el orden de llegada. 16 corredores para completar una de las medias más duras y casi seguro que la más bonita.

Curi y yo salimos sobre las 7:30, como siempre ajustando al máximo para poder dormir un poco más, y para las 9:10 ya estábamos en Jarandilla. La mañana estaba bastante fresca, y amenazando lluvia, de echo según nos íbamos acercando se veía un arco iris de lado a lado que enmarcaba el valle.

La recogida de los dorsales fue un poco caótica, buscando a los que los habían recogido el día antes. Al final encontramos a Agustín y nos dio los nuestros y otro par de ellos que le sobraban, incluido el suyo ;D. Pero bueno, después de unas carreritas que nos sirvieron de calentamiento, conseguimos que cada uno tuviera en suyo.

Durante los cinco minutos previos a la salida que utilizamos para trotar un poco por la salida, me encontré con la mayoría de los Villanuevacorre, que por cierto, se quedaron en las primeros puestos de la salida para salir en la foto y porque eso sí, calidad no les falta… así que yo “patrás”, no vaya a ser que me pisoteen en la salida ;)

Los primeros kms de la prueba los hice con Carlos, que salía conservador como yo. El tramo de acercamiento a la primera subida estaba precioso, con el sol que entraba entre los árboles y las poquitas gotas de lluvia que “flotaban” en el ambiente. A pesar de que había estado lloviendo toda la semana el terreno estaba bastante bien.

Y aquí empezó lo bueno subida del km 7. Aguanté bastante corriendo, pero luego entre que se para el que va delante tuya y lo mal que se pisa (y el cansancio), toco andar un rato. Total, ganar ya no íbamos a ganar. Después en la bajada se me fue un poco Carlos, y lo mantuve todo el rato a unos 100-200 metros, pero no había manera de cogerlo. Luego el tramo de acercamiento al Guijo se me hizo un poco duro. Este año me ha faltado entrenamiento. Y la subida final al Guijo, aunque es dura se hace bastante bien a ritmo. Ya estaba en el 17 y si hacia la bajada medio regular, bajaría de las 2 horas. Pero no. Falta de entrenamiento (otra vez). Seguía viendo a Carlos en las curvas de herradura, pero cada vez más lejos. Al final 2h01m. Pero eso no es lo importante, lo bueno son las agujetas que no me dejan andar (cómodo) y que mantienen vivo el recuerdo de la carrera.

De lo que aconteció en la comida y por la tarde, tendrá que informar otro miembro del club, ya que Curi y yo nos vinimos echando leches y para la hora de la comida estábamos en casa. Y que siesta cayó…

No queríais crónica… pues ahí tenéis ladrillo ;)

Rafa